心理学上有一个词叫做:手表效应(想要支持帮助孩子,请勿找太多“手表”)

文摘   健康   2024-10-27 21:31   陕西  
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森林里生活着一群小动物。


有一天猴子捡到了一块手表,很多小动物都来找它看时间。


于是它成了森林里的明星。它很享受这种被大家追捧的感觉,便四处寻找更多的手表。


可是当猴子捡到了第二块手表、第三块手表的时候。


它开始变得犹豫和纠结。因为这三块手表的时间完全不一样。


它根本不知道到底哪块手表上的时间才是准确的。


这就是心理学上的手表效应。


当我们拥有一块手表时,它可以准确地帮我们判断时间。


可当我们拥有多块手表时,它不仅能不能帮我们判断时间,还会造成混乱。


有一个孩子休学在家,妈妈很焦虑,担忧。她预约了心理咨询。


咨询师在了解了孩子的情况后告诉她,要给孩子空间和时间去自我调节。


要去听孩子真实的感受,看到孩子内心的需求。


于是妈妈开始一点点尝试去接纳理解孩子。孩子的情绪慢慢平复下来了。


过了几个月,孩子仍然没有回学校的迹象。不能提及学习,一提到就炸毛。



妈妈有点着急了。于是开始报心理学课程,网络上看很多短视频。


不断地看书学习,知道了不同的教育理念。她开始怀疑自己,是不是太宽容孩子了。


以至于家里太舒服了,孩子就永远回不到学校了。


直播课也同某老师连麦。于是听到了很多不同的陪伴孩子的声音。


“手表”太多了,妈妈开始混乱了。


不知道该听A老师的,把手机没收掉,还是该听B老师的,任由孩子黑白颠倒,


不知道自己该不该推孩子一把,还是任由孩子现在这样的节奏下去。


于是开始不确定自己了,不断去求证正确的答案。


常常要去问专家,自己这样做到底对不对。


可是教育孩子这件事,永远没有正确答案。孩子是一个生命,他有自己的感受,想法,情绪。


而且这些感受,想法与情绪都随时可能都有变化。


生命是动态发展的,感受是自己的,父母找到了太多手表,就会容易怀疑自己。


一旦开始怀疑,所有的“表”都是不对的。妈妈会陷入更大的焦虑和紧张,担忧之中。


因为她不确定自己到底该如何对待自己的孩子,该说什么,该做什么才是有效的。


当一个人陷入纠结中,就开始内耗了。


孩子厌学休学后,家长本就不容易了。不要去找太多的“手表”,让自己在混乱中失去理性。


自己的孩子,自己是最了解的,他人最多了解的也是一点皮毛。


千万别轻易怀疑自己的方法是错的。没有绝对的正确。


你的孩子适应你的方式就好。只有真诚真实,不会差太远。

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