孩子不愿意上学了,家长看到了什么?

文摘   健康   2024-10-21 12:46   北京  
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厌学网瘾| 抑郁焦虑|恐惧强迫|情感困扰


孩子不愿意去学校,父母担心,焦虑,不知所措是很正常的事情。


01


大多数父母面对孩子的这个问题其实就是一个急。等不及孩子心理康复,原因是没有多少时间了,快中考了,快高考了。


这些问题的背后其实体现了一些家长的一个理念。我孩子的心理健康,比起身体健康,是没有那么重要的。


至少没那么迫切的,他成绩上去了,自然心情就好了,他上大学了,一切问题都好了,他长大了,就没有这些困扰了。


没有解决的心理问题,会伴随孩子的成长,带入孩子的每一个生命的阶段。


如果孩子幸运,学业和职业发展顺利,那一切暂时都安全。


如果不幸遇到负性事件,或者人际冲突,这个时候,问题将会以其他的方式卷头重来,后果将更加严重。


看看我们的周围,大学毕业之后无所事事的孩子就是最好的例子.


整天玩游戏,和父母的关系糟糕,缺乏相应的社会适应能力,社会功能不健全。


他们也说不上来有多么严重的心理问题,可是却极大地影响了正常的生活,父母的生活质量和情绪也会受到很大影响。


我也理解父母,要真正的面对孩子的问题,其实很不容易,但没有办法,遇到了就要和孩子一起积极面对。


心理问题和身体问题一样及早干预是最好的。但难就难在心理问题不会一下子带来什么严重的后果。


所以更多人的心理是,你就是不开心罢了,没事,会过去的,但真的是这样吗?你不开心,我也不开心,我们不开心的程度不一样。


我们不开心背后的心理因素不一样,我们要面对的心理困境不一样,我们内心的能量不一样。


你不开心可以扛住,我不开心扛不住的。你扛住了短时间内相安无事,我扛不住可能一个想法就走了极端。


所以心理问题是一个很难搞的东西。他和身体问题大不一样。处理起来需要更好的心态,和面对问题的积极态度。


02


举个例子,如果孩子突然肚子很疼,如果家长不是医生,大概率也不知道孩子怎么了?


我们要做的是安抚孩子情绪,然后第一时间马上开车会带孩子去医院看病,挂号,见医生,初步判断,做检查,等结果,再然后去找医生看检查结果。


结果出来了,没什么大问题,但孩子还是肚子疼,医生会再开别的检查单子,排除其他病的可能性。


再检查,再等候,再拿结果然后找医生。一番操作之后找到了病因,吃药治疗或者手术治疗,有明确的治疗目标。


十个医院九个医院差不离,对于同一种病治疗方法,药物或者手术方案差异不是太大。


为什么?多年的临床经验已经形成了关于孩子这种病成熟的治病方案。甚至连病程或者治疗周期医生差不多都能给出一个具体的时间来。


这个过程很顺利,第一家长对医生充分信任,孩子虽然怕疼,但也是配合检查,积极面对自己生病的这件事,甚至家长和孩子也不太回避这个问题。


拿着医生确诊的单子去学校请假,机会很少有心理负担或者不好意思什么的。


第二再多的排除检查项目,等候检查结果,以及治疗周期的长短,家长也会很有耐心,更不会在孩子还治疗阶段,催促孩子去上学。


家长很有耐心,细心地陪伴孩子,什么补身体,就做什么营养食品给孩子。


医生让忌口的,不能做的注意事项,家长会格外小心,照顾孩子的心情和身体,直至康复出院。


孩子身体康复了,大概率也不会再复发。生病的这件事就算圆满解决了。


但面对心理问题,家长的心态会有很大的不一样。很多家长其实是想当然看孩子问题的。这样不能怪家长,毕竟心理咨询是新事物。


孩子身体的病痛家长看得见,心理的痛苦家长不容易看到,但看不见并不意味着痛苦不存在。


看到了怎么去帮助孩子疗愈,或者看到了,带着一个什么样的心态去理解孩子,帮助孩子很关键。


03


孩子不愿意上学了,家长怎么办?思考以下几个问题,或许能给你几点启发:


1.你认为自己的孩子有价值,他自己怎么看自己?他觉得自己有价值吗?在学校里能找到自己的价值吗?


2.你看见孩子了吗?你除了看见孩子在玩手机游戏,你有没有看到游戏背后的沮丧?


孩子对自己的不认同,内心的自卑,面对复学的逃避心理,你看到孩子的恐惧了吗?


3.如果孩子的负面情绪没有处理掉,还在,作为家长你能帮助孩子做什么?


4.你听了很多心理健康课,跟孩子沟通,你也找了很多方法去试,都好像对孩子不起作用,孩子依旧不去上学,你想过是什么问题吗?


5.有的孩子是草木,有的孩子是大树。没有高低贵贱之分,性格,能力,综合素养,认知思维等决定了人人不同。


你的孩子是大树还是草木的体质?你知道吗?你的孩子自己想成为大树还是草木,你了解过吗?


你觉得自己作为家长是什么呢?是草木,还是大树?


6.趋利避害是人的天性,孩子不愿意去学校。


如果家长没有帮助孩子先处理好情绪,让孩子觉得自己回到学校,在那个地方是有价值的,是安全的,是重要的,那孩子怎么可能愿意回去。


一个孩子,他看得见自己的价值,觉得自己的想法和感受、情绪很重要,得到了尊重和支持。


我们才有可能打开孩子的心,了解他的世界,进而才有能帮助他复学。


同时我想补加一句,就算孩子不复学,他也是会有其他的路可以走。


如果孩子真的不愿意,不要把力气都花在这上面,换个道试试看不行?否则自己和孩子都难受。


每一个孩子具体情况不同,每一个家庭土壤不一样,每一个父母认知不一样,面对孩子问题的心态不一样。


所以永远没有一个方法可以适合所有孩子,这也是心理问题之所以复杂的原因。


——END——


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家长从知道到做到,这中间的距离很长,真的需要我们慢慢来。


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