大家好啊,我是周周~
很多人都不喜欢吃胡萝卜,特别是小朋友,可偏偏胡萝卜又是营养价值非常高的蔬菜,胡萝卜中的胡萝卜素对眼睛健康非常重要,多吃胡萝卜可以预防夜盲症和干眼症。
所需材料: 胡萝卜、鸡蛋、葱花、盐、虾皮、食用油
视频制作教程:
小贴士:
1、胡萝卜丝焯水后要沥干水分,以免饼糊过于稀薄。
我是周周,每天分享不同的菜谱给你,如果不知道吃什么,欢迎关注我的公众号,谢谢你!
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很多人都不喜欢吃胡萝卜,特别是小朋友,可偏偏胡萝卜又是营养价值非常高的蔬菜,胡萝卜中的胡萝卜素对眼睛健康非常重要,多吃胡萝卜可以预防夜盲症和干眼症。
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1、胡萝卜丝焯水后要沥干水分,以免饼糊过于稀薄。
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