大家好啊,我是周周~
俗话说,一天一苹果,医生远离我。苹果中富含维生素C,冬天多吃苹果能增强免疫力,保护心血管,还能帮助消化,保护肺部健康等等。
所需材料: 苹果、鸡蛋、低筋面粉、牛奶、食用油、黑芝麻
视频制作教程:
小贴士:
1、苹果丝切得越细,煎制时越容易熟透。
我是周周,每天分享不同的菜谱给你,如果不知道吃什么,欢迎关注我的公众号,谢谢你!
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俗话说,一天一苹果,医生远离我。苹果中富含维生素C,冬天多吃苹果能增强免疫力,保护心血管,还能帮助消化,保护肺部健康等等。
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