剩饭千万别再扔了,教你一个懒人吃法,制作简单又美味,孩子天天吃都吃不腻,太香了

文摘   2024-12-13 00:18   重庆  

大家好啊,我是周周~

今天用剩下的大米饭给女儿做的鸡蛋汉堡,没想到她还是特别买单,一口气儿吃了3个。

这个鸡蛋汉堡的做法很简单,全程几分钟就搞定,而且营养非常丰富,非常适合早上的时候做给孩子吃,一起来看看是怎么做的吧。

所需材料 大米饭、青菜、胡萝卜、午餐肉、玉米粒、拌饭海苔碎、生抽、鸡蛋、食用油

视频制作教程:

制作步骤:
1、将青菜、胡萝卜焯水备用。准备好午餐肉、脱皮玉米粒。
2、将大米饭与焯过水的青菜、胡萝卜、午餐肉、玉米粒混合。加入一包拌饭海苔碎,增加风味,加入一勺生抽进行调味。将拌好的饭料抓匀,捏成小饼形状,大小适合放在四孔煎锅中。
3、在四孔煎锅中刷上一层食用油,预热。将米饼放入煎锅中,煎至两面金黄,这样味道会更香。
4、在两个孔中倒入适量的鸡蛋液。待鸡蛋液稍微定型后,将煎好的米饼放在鸡蛋液上。
5、同时在另外两个孔中也倒入鸡蛋液。待鸡蛋液定型后,将另一片煎好的米饼盖在鸡蛋上,形成汉堡形状,即可完成出锅啦。
这个方法简单又实用,不仅适合早餐,也适合作为孩子的下午茶点,一口下去,可以享受到6种不同的营养。学会了你也去试试吧。

小贴士:

1、米饭和其他配料的比例可以根据个人口味调整。

2、使用四孔煎锅可以一次性制作多个鸡蛋汉堡,适合家庭早餐。
3、鸡蛋液倒入孔中后,要观察鸡蛋的凝固情况,以免煎老。

我是周周,每天分享不同的菜谱给你,如果不知道吃什么,欢迎关注我的公众号,谢谢你!

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