大家好啊,我是周周~
很多人都知道多吃粗粮对身体好,可很多人最常吃就是小米之类的粗粮,却忽略了玉米面,其实玉米面纤维丰富,能助消化还控体重。它还能降胆固醇,稳血糖,增强免疫力,对眼睛还好。
所需材料: 玉米面、糯米粉、白糖、芝麻
视频制作教程:
小贴士:
1、混合粉类时要确保无干粉,以保证玉米糕的口感。
我是周周,每天分享不同的菜谱给你,如果不知道吃什么,欢迎关注我的公众号,谢谢你!
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1、混合粉类时要确保无干粉,以保证玉米糕的口感。
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