躺平,大脑就安静了吗 / 接纳 和 忍受 到底有什么不同?

文摘   2024-06-17 05:00   荷兰  





今天继续发布对话,对话者是 Cico 和 Y,2024年4月录制于在深圳。




 谈躺平 



Y:现在年轻人躺平之类这种想法行为,算不算是对这些想法的一种反抗?

(前文——

Y:好像刺激消费后这个数据上活跃起来社会才有希望似的。


C:它通过消费来刺激大脑对吧?能够在这样一个竞争环境里面更活跃,能够让钱能流动起来,但实际上对整个大脑是一个非常强的刺激。这样一个想法的世界,只要不刺激,一切都会变得死气沉沉,为什么会死气沉沉?
因为整个神经系统智能都在挖掘想法,所以他们要想法刺激大脑,就是所谓那些人说的人定胜天。真是令人无语,它想通过不断刺激想法来压制整个神经智能。但实际上不可能做到,它是通过更多的人为来刺激加强维持假象。)


C:算是一种反抗,这种反抗有它的意义,但问题是对于每一个躺平的人来说,ta大脑是不是安静下来了。


Y:好像也没有,因为很多人即使躺平了,也是继续去做那些让自己产生愉悦的事情,例如刷视频。


C:所以ta并没有真正去改变这个世界。


Y:是很多人对于理解自己不感兴趣吗?


C:或者说没有找到合适的方式来理解自己,或者就是不感兴趣,或者恐惧,或者就像父母一样,整天忙着他们那些想法里的事儿,或者躺平是跟风,别人躺平我也躺平。


Y:父母他们会觉得人如果不去比较,人生还有什么意义。


C:正是因为大脑完全不比较,人有了意义,但ta体会不到。就像说“请你告诉我大脑静下来之后是怎样的”,只要我静不下来,我永远意识不到,我永远体会不到静下来是什么感觉。这跟父母永远意识不到一样。

当ta真的不比较的时候,ta想象不到,ta只是不断从比较中获得一种满足成就感,那是ta的意义。或许对于很多人来说,这种比较对应的那种成就、愉悦,是ta所有的意义,但实际上是执着。ta知道自己很隔绝,很无聊,很孤独。


Y:那我们需要去否定他们这样的思维方式?


C:你怎么否定,你的全然就是否定,不是通过言语上跟ta吵架,没有意义的事情。你的这种安静,静下来,这是否定。


Y:常我们要去接纳每个人的不同,但这种否定它是不是意味着我们在拒绝他们?


C:不是,这个就有问题了,什么问题呢?接纳一个垃圾,那个不是接纳,我接纳一头老虎过来吃我,这种接纳是不可能的事情。所以什么叫接纳,全然的清空的接纳,全然清空本身就是接纳。


Y:因为空了才能容纳进来。


C:对,你不空,那叫忍受。你看整个人的世界的语言这么狡猾,ta把忍受包装成接纳,你清空、静下来,这是否定也是接纳。


  关于接纳和忍受  

Y:接纳怎么样不等同于忍受?

C:什么是忍受?

Y:感觉自己有一种委屈压抑似的。

C:那意味着什么?控制。大脑在控制,大脑在使气。我要控制自己不想那些事儿,但大脑总在想,这意味着什么?

意味着没有理解,没有看到整个大脑在发生什么,意味着大脑在追逐一个效果。追求一个效果意味是什么?意味着寻求,想要能够实现这效果,又是满足又是愉悦。

通过我想忍受我要干些什么,意味着我不看你,我干别的事情去。所以大家都彼此互相忍受,通过各自忙各自的事情,你发现是不是这样子?然后又出现了包容。


Y:这又回到包容了,一说我包容接纳你,就允许你的一切。

C:我允许你在这作恶?反正不可能是这样,我不逃,我来观察,那显然这种状态是危险的,我得通过行动来保持距离,这不是说我排斥,我没有排斥。比如说老虎来了我跑,我说这是本能,我没有排斥老虎,对吧?父母这种状态我也保持距离,我没有说排斥他们。

什么是接纳,接纳是此刻我大脑各种的问题、想法波动、情绪冲突,我能够跟它待在一起,不排斥、不追逐,静观其变。


Y:就是不代表自己接受,但是我能跟ta处在一起。

C:看看会发生什么,整个身体智能会瓦解这一切,这叫接纳。不是接纳你的、接纳ta的问题,不是接纳这种扭曲的思考,而是此刻看到我想法中的冲突问题,我先静下来,他们怎么着不太相关了。

Y:亲自实践的过程去体会。

C:大脑接纳的状态,它既不接受也不排斥,回到全然。能否把这些东西用到你的生活里面去。


Y:感觉这是一个很漫长的过程,主要是因为缺少空间,要与那些人和事都保持一定的距离。

C:先从大脑这开始做,全然。此处没有空间,永远没有空间。

Y:是的,这有些类似现在经常提到的断舍离的思想。

C:但咱们这是行动,亲自行动。不要说漫长,你真正行动的时候你不知道的,这是一个未知的过程,未知的事情。

我清空意味着,我不想说之后会发生什么,我先清空,先静下来之后再回头看问题。所以这个是非常具有挑战的事情,但得做,人生没有退路。

Y:人生没有退路,怎么样可以更有勇气地去做这样的事情。

C:Cico能做的就是一直在鼓励你,剩下的看你怎么做的。

Y:谢谢。

C:没有方法,没有路径,没有门派,没有体系。能做的就是看到你大脑的幻象、恐惧、担心,全都是已知。但这个行动在未知中,这个行动意味着面对未知。


/ 文稿整理 Y


本文是这个系列对话的第三期,接下来还会谈到未知和恐惧,年龄焦虑,疾病和死亡,语言和听……

综合考虑下,这个系列的名字就叫作——「此刻,即是重生」。







Cico,跨越中西方现实,以简单、质朴的中英文,辅助更多人理解自性,过一个清空有序的人生。





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