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你看很多人，总是在追逐成就，想要实现成就，实现什么，达到什么，变成什么，结果，大脑被这个节奏裹挟着，从小到大，从学校到职场，大脑就没有停歇过。今天，咱们聊聊这个成就，是咱们一起去观察：大脑怎么了？一个人能否去观察？而不是去看那些成就的内容。你看，成就有无数的内容，无数的画面，咱们说也说不完，但那也不是咱们探讨的重点，而是看到大脑实际上在发生什么。追逐成就是大脑的意识活动，是想法的活动，能否看到？一直在追逐成就，一直在这样一个成就的模式里面，这意味着大脑总是在跟想法纠缠，是不是这样子？大脑被各种的相所包裹，去实现一个相，那个画面，那个想象，以及实现它的时候，能够带来一种满足感，一种价值感，一种荣耀感，一种愉悦，能否看到——这些都是想法的产物？一个人能否也看到，当大脑在追逐成就的时候，大脑很紧张，有压力，各种的上火，各种的冲突，各种的不顺。总之，人在挣扎，能否看到？你看，很多人被成就所包裹、裹挟，只顾成就，却不敢去观察这整个挣扎的状态。一个人能否看到，这个追逐成就的过程是一个永远不结束的过程？它是个套路，因为画面总是可以产生，追逐没有变，追逐的对象在变化。所以这个成就实现、成就追逐一直在持续，那整个大脑变得特别的盲目。当成就一直在主导大脑的时候，大脑因为跟那些相在纠缠，所以没法观察，各种的问题、冲突、矛盾，还有创伤在累积，只要大脑不去观察，这些问题一定会出现，一定会累积，带来各种的烦恼。意味着大脑从这些想法中汲取了太多的愉悦，汲取了太多的安全感、稳定感、价值感等等等等。所以，想法和大脑在纠缠的过程，也就是说，大脑对想法上瘾了，上瘾就怕空啊，怕没有想法，是不这样子？害怕虚度，害怕空，是不是恐惧？恐惧、害怕实现不了，达不到，什么也没有。当大脑去追逐想法的时候，你看，追逐各种理想、画面的时候，大脑觉得真实，它把想法当真了。因为那个想法带来的愉悦感和满足感很强，那种感官的刺激所带来的感觉特别的明显，大脑误以为那是真的，但那东西留不住啊。那为何不敢让想法静下来、停止下来？为何总想让想法转着？是不是那种满足感、愉悦感特别吸引自己？希望能够继续有理想，去追逐实现，让那种感觉一直在，害怕没有那种感觉，所以出现了怕空、怕虚度，是不是这样子？说到这里，咱们得看这整个过程，都是大脑在跟想法纠缠。咱们谈“成就”，它只是一个现象，那大脑能否去关注真正的问题？也就是说，大脑能否不跟想法纠缠？当大脑不跟想法纠缠的时候，是另外一个状态，但这需要每一位朋友亲自发现它。
「90个话题，克期取证」是一个自带强度的项目，需要配合一个人每天的勤奋、静观、体悟。
这里没有结论，而是一些启发式的探索，每个人需要亲自观察。
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Cico，跨越中西方现实，以简单、质朴的中英文，辅助更多人理解自性，过一个清空有序的人生。
开篇 · 克期取证，静下来，精进
放松 · 理解和走出所有问题
离相 · 为何感到不确定
静下来 · 关键在于什么
苦 · 能够结束自己的苦，才能理解人类的苦
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