女性健康的多面角色,雌激素能帮助你但也会翻脸无情

健康   2024-12-17 17:37   上海  


怀孕时皮肤红润甚至比平时更有光泽,

主要是因为雌激素,

更年期时的女性更容易骨质疏松,

这也是因为雌激素,

鼎鼎大名的雌激素有很多妙用。


其实你还没有了解过,

这个女性的好朋友。


雌激素的妙用


1


皮肤抗老化

孕期女性

(雌激素大量增加)

更年期女性

(雌激素大量减少)


这两个时期的女性皮肤的变化,让大家注意到了雌激素在皮肤方面的作用。


雌激素主要从以下几个方面发挥皮肤抗衰老作用:


增加胶原含量,使皮肤不易产生皱纹及老年斑。


目前已有研究证实[1],雌激素水平的下降使皮肤胶原含量下降。

首先

通过增加酸性粘多糖和透明质酸,保持皮肤湿润、维持角质层的屏障作用。

其次

雌激素还对其他物理因素(如光损伤)引起的老化也有明显的修复作用。

另外

2


预防骨质疏松


雌激素是女性骨代谢的重要调节因素。


可以抑制骨丢失,增加骨密度,促进肠内钙吸收,防止骨质疏松,减少骨折的发生,对维持骨质稳定有重要作用。



然而,随着女性步入更年期,体内雌激素水平显著下降,骨密度也会随之降低,导致骨质疏松,容易出现骨折。


年轻时雌激素是骨骼的“保护伞”,一旦失守,骨质健康便可能亮起红灯。


所以,即将步入更年期或是正处在更年期的女性朋友,要多加关注骨质健康。

3


其他妙用

除了上述妙用雌激素还有以下益处:



保护心血管,预防冠心病


雌激素可以改变血脂成分,提高高密度脂蛋白胆固醇水平,降低低密度脂蛋白胆固醇水平,并且改善血凝状态。


这些都是预防冠心病的重要因素。


预防脑退化


雌激素通过对脑部的血液供应,保护脑神经元,延缓中枢神经系统的退行性病变。


有利于防止及减缓老年性痴呆的发生及进展。


 保护泌尿生殖系统


雌激素可以促进阴道、尿道粘膜的生长和发育,保持外生殖器官的弹性和柔软性。


增加抵抗力,防止细菌、病毒的侵袭。


雌激素是女性健康的一把双刃剑


雌激素在女性生理上扮演着关键角色。


它能促进子宫内膜增生、修复,为受精卵提供良好的着床环境,同时也可以促进乳腺的发育。


然而,雌激素的过度分泌或长期外源性补充可能带来潜在风险。


当雌激素水平过高时

会导致子宫内膜过度增生,增加子宫内膜癌的风险。


此外,雌激素对乳腺组织的持续刺激,可能增加乳腺癌的发生风险。


当长期不规范使用外源性雌激素时

如避孕药、滥用激素类药物或保健品等,更可能扰乱体内激素平衡,诱发多种激素相关疾病,如子宫肌瘤、卵巢囊肿等。


患 者 招 募 信 息


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雌激素是女性健康的一把双刃剑


随着年龄的增大,雌激素逐渐减少是正常现象。


有些朋友自觉雌激素的减少,而想要自行补充。如外源雌激素替代疗法、使用激素药物或是补充植物雌激素的保健品。


在这里提醒大家,尽管雌激素对女性非常重要,但必须遵医嘱合理用药。


一般情况,雌激素无需额外补充


如果过度补充,导致体内雌激素水平过高,反而会引起上述提到的一系列问题哦。


雌激素对女性而言,既是健康的守护者,也是疾病潜在的危险因素。关键在于我们如何科学调节、合理管理,让我们携手雌激素共同呵护女性健康的每一个阶段。


参考文献


[1] Sumino H,Ichikawa S,Abe M,et al ,Effects of aging and postmenopausal hypoestrogenism on skin elasticity and bone mineral density in Japanese women. Endocr J,2004,51:159-164

[2] 中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会,原发性骨质疏松症诊疗指南(2017),中国全科医学 . 2017 ,20 (32)

[3]李晓凤,范卫新,雌激素对皮肤和毛发生物学作用的研究进展,国外医学皮肤性病学分册,2005,31:180-182

部分内容参考上海市卫生健康委员会



文字来源:蕊之家患者服务团队

图片来源:千库网、稿定

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