每日一本草:杜仲

健康   2024-11-04 07:31   山东  

今日

|本草说

JIN RI BEN CAO SHUO

杜 仲


杜仲味辛,性平,归肾经。


主治腰脊痛,补中,益精气,坚筋骨,强志。



杜仲除了可以用来煲汤,还可以在炒菜时加入以佐味,今天这里要跟大家分享的就是一道杜仲炒腰花的做法:


杜仲炒腰花


原料:
杜仲20克,猪腰子250克,料酒10克,姜、葱、花椒少许,白糖、醋、酱油、淀粉适量。

做法:

1.将猪腰子洗净,片去筋膜,切成腰花。

2.杜仲加清水,熬成浓汁,姜切片,葱切段,白糖、醋、酱油和淀粉兑成汁。

3.将锅烧热,放入花椒、姜、葱、腰花、料酒,迅速翻炒,再放入上面调和的汁,颠锅即成。







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