今日
|本草说
JIN RI BEN CAO SHUO
石 斛
石斛味甘，性平，入胃、肾二经。
主治伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴。益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱。
石斛有“九大仙草之首”的美称，是一种名贵的中药材，非常适合拿来做药膳，这里给大家分享一道石斛玉竹煲鸡汤的做法：
石斛玉竹煲鸡汤
1.清洗好所有材料，石斛鲜条切成小段，玉竹用温水过两遍。
2.在瓦锅里放入整只鸡，大火烧开转小火，煲半小时后放入其他材料，再煲2小时左右，喝前加盐调味即可。
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石 斛
石斛味甘，性平，入胃、肾二经。
主治伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴。益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气，脚膝疼冷痹弱。
石斛有“九大仙草之首”的美称，是一种名贵的中药材，非常适合拿来做药膳，这里给大家分享一道石斛玉竹煲鸡汤的做法：
石斛玉竹煲鸡汤
1.清洗好所有材料，石斛鲜条切成小段，玉竹用温水过两遍。
2.在瓦锅里放入整只鸡，大火烧开转小火，煲半小时后放入其他材料，再煲2小时左右，喝前加盐调味即可。
