荨麻疹的高发季来了，一文教你如何应对
健康
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2024-10-16 07:30
山东
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荨麻疹可以算是大恶魔，一旦病发就痒的无法忍受，像无数只看不见的蚂蚁在皮肤表面游走轻咬。荨麻疹俗称“风团”“风疹块”，中医称为瘾疹，主要表现为皮肤突然瘙痒，出现大小不等的红色或白色风团，短时间内可自行消退。知己知彼，百战不殆，想要治病就要先搞清楚这荨麻疹是怎么一回事。在现代医学中，荨麻疹的病因被分析得十分复杂，尤其是慢性荨麻疹。通常病发原因被认为是：食品添加剂、药物、冷热刺激、太阳光等，在精神层面和内分泌失调也有关系，甚至是遗传。荨麻疹初期不被重视是因为：轻症状患者通常在24小时内就会消退。但是消退并不代表痊愈，荨麻疹一大特点就是反复无常！湿可以说是我们体内的废水，原本应该经由身体的清洁工排出体外。但是当清洁工出了问题，垃圾就容易积存下来。中医认为“脾喜燥恶湿”，身体里脾胃的功能，好比是家里的主人，主人勤劳，就能及时打扫房间，把垃圾清扫出去。如果主人病了，身体疲惫，房间的垃圾就堆积起来了。所以，当脾胃功能弱的时候，我们体内的清洁工作不仅效率低，还打扫得不彻，体内也就产生湿气了。中医上讲“汗（排汗）、吐（呕吐）、下（排泄）”是身体排邪的三大途径，通过排汗可以排出身体的垃圾。正常来讲，湿气垃圾是要排出去的，如果一个人体质差，身体能量不足，推动力不足，风寒湿等邪气不能顺利地排出去，堆积在体表，就会起疙瘩。荨麻疹发作会非常痒，这个“痒”是一个信号，因为身体虚，毛孔堵塞严重，在想出汗却不得出汗的过程中，就会出现“痒”。“痒”本身就是一种抽调元气来帮助解决局部问题的过程。综上所述，我们就知道，荨麻疹，风邪等只是外因，内因却是脾胃功能差，身体缺乏能量，那我们应该着重恢复身体的脾胃功能，提高身体能量，才是首要任务。中医经典《金匮要略》：“风气相搏，必成瘾疹，身体作痒。”《诸病源候论》提出：“人皮肤虚为风邪所折则起瘾疹。”这也给了我们提示，荨麻疹，“风邪”是外部因素，但体虚（自身免疫力下降）是内在因素。适合干、不太痒的情况，紫草油是天然植物精华制作而成，可以止痒，还能滋养患处皮肤。建议大家自己DIY，而且紫草油放的年份越久，效果越好哦~【具体步骤】准备好紫草、香油、玻璃瓶。紫草和香油的比例 1:10，将香油倒入锅中烧热，待油热之后关火，再放入紫草，冷却后将紫草和油一起倒入瓶中就可以了。适合无溃破、痒的情况，这个时候可以涂抹洁尔阴，洁尔阴含有的都是艾叶等中药成分，从中医角度来看，有明显的止痒作用。用化妆棉蘸取适量洁尔阴原液涂抹在患处，5 分钟后清水洗净即可。这里要注意的是，涂抹洁尔阴可能会出现拔干或者发起来的情况。发的时候看起来会比原来更严重，但这种是好转的情况，代表着湿气在往外推，大家再坚持几天，湿气全部发出来就好了。三阴交是肝经、脾经、肾经三条经脉相交之地，艾灸这里可以养肝活血，健脾祛湿，帮助提高身体能量。每次艾灸 30 分钟左右，艾灸前后要多多补充热水，以免上火，影响睡眠。内调轻如燕就很合适，其化裁自中医经典《伤寒杂病论》所记载“外台茯苓饮”，选用长白山人参，新会陈皮，以健胃祛湿，佐桂花丁香以芳香化湿， 搭配云南普洱更增健脾养胃之功效，口味更加醇厚。
搭配睡美人健脾生津，可以快速地恢复身体的津液水平，水多了，身体的垃圾运送就会更通畅。当然平时咱们也要少吃寒凉，多多运动，现在天气正好，运动能有利于气血循环，帮助排出体内的垃圾。最后，希望大家今年努努力，把荨麻疹这个问题彻底赶走！
