每日一本草:千年健

健康   2024-10-28 07:30   山东  

今日

|本草说

JIN RI BEN CAO SHUO

千 年 健


年健味苦、辛,性温,入肝、肾二经。


治风湿痹痛,肢节酸痛,筋骨痿软,胃痛,疮肿。


千年健具有祛风湿、舒筋活络、止痛、消肿的功效,吃法上可以搭配着木瓜一块儿煲汤,这里分享一道千年健木瓜排骨汤的做法给大家:


千年健木瓜排骨汤


料:
千年健15克,木瓜30克,姜1块,盐适量。


做法:

生姜拍散入煲,排骨焯水捞入煲中,开大火煮开,放入木瓜再转小火慢慢煲至排骨熟烂,加盐调味即可。






小主千岁
小主千岁,健康中国,我们在行动!
 最新文章