范 迎 说
中医理论认为,“大补才能生新肉”,因此手术后的病人需要补气补血,来促进伤口的愈合和新组织的生成。气血虚弱会很影响病人的身体的恢复速度,还可能导致伤口愈合缓慢、感染风险增加等不良后果,最好的方式是以补血为主、补气为辅来补养身体。
今日推荐的这道术后修复气血双补茶,高丽参滋阴扶正固本、大补元气、安神、生津,最适合虚弱身体补养;当归为补血要药,可补血活血、;黄芪归肺、脾经,主要补肺气、脾气;金银花清热解毒、凉散风热、抗菌消炎。
特别适合病后、术后人群,也特别适合身体虚弱、免疫力低下、易疲劳、气血不足的人平时养生饮用。
食材
3克 高丽参
3克 黄芪
3克 当归
3克 金银花
步骤
将所有食材放入水壶,加适量热水冲泡15分钟,放温后即可饮用。
Tips:
高血压患者慎用高丽参,可能使血压升高;也不宜过量食用,可导致失眠等不良反应。