本周食谱
（9.18-9.20）
从食材选购到清洗、烹饪、用心制作每道工序
只为让幼儿能吃到营养丰富、美味可口的饭菜
健康茁壮的成长！
幼儿园用心,幼儿开心，家长放心。
星
期
三
早 餐：手工油条（面粉50g）
瘦肉青菜粥（猪肉15g、青菜10g,大米25g）
早 点：马奶提(100g)
午 餐：香米饭(50g)
牛肉炖土豆（牛肉25g、土豆25g）
肉烧茭菜（猪肉20g、茭菜30g）
素炒海带丝（海带50g）
猪心莲子汤（猪心40g、莲子10g）
午 点：宫廷桃酥(100g)
酸奶(50g)
Breakfast：Handmade fried dough stick
Lean meat and vegetable porridge
Snacks：Grapes
Lunch：Rice
Stewed beef with potatoes
Roast pork with cabbage
Fried shredded kelp
Pig heart and lotus seed soup
Snacks：Royal peach cake
Yogurt
星
期
四
早 餐：三鲜包（面粉30g、猪肉20g）
核桃汁（核桃50g）
早 点：香蕉(100g)
午 餐：香米饭(大米50g)
蒸肉饼（猪肉50g）
西红柿炒鸡蛋（西红柿25g、鸡蛋25g）
蚝油生菜（生菜50g）
老鸭莲藕汤（老鸭40g、莲藕10g）
午 点：芝麻枣(100g)
牛奶(50g)
Breakfast：Three fresh buns
Walnut juice
Snacks：Banana
Lunch：Rice
Steamed minced pork
Scrambled eggs with tomatoes
Lettuce in oyster sauce
Old duck and lotus root soup
Snacks：Sesame date
Milk
星
期
五W五
早 餐：包福饺（肉25g、面粉25g）
杂粮汁（黑豆8g、红豆8g、黑米8g、花生8g、薏米8g、绿豆8g）
早 点：香梨(100g)
午 餐：香米饭(大米50g)
白灼虾（虾50g）
香菇肉片（香菇30g、猪肉20g）
红烧豆腐（豆腐50g）
豌豆蛋汤（豌豆20g、鸡蛋30g）
午 点：蛋挞(100g)
酸奶(50g)
Breakfast：Dumplings
Multigrain juice
Snacks：Pear
Lunch：Rice
Boiled shrimp
Sliced pork with mushrooms
Braised tofu
Pea and egg soup
Snacks：Egg tart
Yogurt
广德新区幼儿园
文稿/保健室
翻译/英语组
初审/教务处
复审/池 婷
终审/司如凤
