【营养美味早知道】——广德新区幼儿园2024年4月28日-4月30日食谱

文摘   2024-04-27 14:22   安徽  


Recipes for This Week

(4.28-4.30)



食谱

从食材选购到清洗、烹饪、用心制作每道工序

只为让幼儿能吃到营养丰富、美味可口的饭菜

健康茁壮的成长!

幼儿园用心,幼儿开心,家长放心。



星期日食谱


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早餐:香干肉丝面(香干15g、肉丝20g、面条30g)

早点: 香蕉(100g)

午餐:香米饭(50g)

红烧猪蹄(猪蹄50g)

肉沫豇豆(猪肉沫15g、豇豆35g)

蒜泥空心菜(蒜泥10g、空心菜40g)

丝瓜蛋汤(丝瓜25g、鸡蛋25g)

午点:饼干(50g)

酸奶(50g)


Breakfast:Noodles 

Snacks:Banana 

Lunch:Rice

Braised pork  trotter with soya sauce

Minced meat and cowpeas

Water spinach

Luffa and egg soup

Snacks:Biscuit

Yogurt




星期一食谱


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早餐:杂粮吐司(杂粮粉50g)

牛奶(50g)

早点:苹果(100g)

午餐:香米饭(50g)

白灼虾(虾50g)

土豆烧肉(土豆25g、猪肉25g)

粉丝娃娃菜(娃娃菜35g、粉丝15g)

乌鸡汤(乌鸡45g、枸杞8g

午点:贝贝南瓜(50g)

绿豆粥(绿豆20g,大米35g)


Breakfast:Toast 

Milk

Snacks:Apple

Lunch:Rice,

Boiled prawns

Meat and potatoes

Vermicelli and baby cabbage

Black chicken soup

Snacks:Pumpkin

Mung bean congee



星期二食谱

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早餐:果蔬卡通馒头(果蔬面粉50g)

小米南瓜粥(小米20g、南瓜30g)

早点:香梨(100g)

午餐:香米饭(50g)

三鲜肉饼(猪肉50g)

番茄炒蛋(番茄25g,鸡蛋25g)

清炒黄瓜(黄瓜50g)

羊肚菌猪心汤(羊肚菌20g、猪心30g)

午点:雪山包(50g)

酸奶(50g)


Breakfast:steamed bun

Millet and pumpkin congee

Snacks:Pear

Lunch:Rice

Meat pie

Scrambled egg with tomato

Stir fried cucumber

Morchella mushroom and pig heart soup

Snacks:bun

Yogurt




广德新区幼儿园

供稿:保健室

翻译:英语组

初审:教务处

复审:池    婷

终审:司如凤

广德新区实验幼儿园
广德新区实验幼儿园
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