本
周
食
谱
Recipes for This Week
(4.28-4.30)
营
养
食谱
从食材选购到清洗、烹饪、用心制作每道工序
只为让幼儿能吃到营养丰富、美味可口的饭菜
健康茁壮的成长!
幼儿园用心,幼儿开心,家长放心。
星期日食谱
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早餐:香干肉丝面(香干15g、肉丝20g、面条30g)
早点: 香蕉(100g)
午餐:香米饭(50g)
红烧猪蹄(猪蹄50g)
肉沫豇豆(猪肉沫15g、豇豆35g)
蒜泥空心菜(蒜泥10g、空心菜40g)
丝瓜蛋汤(丝瓜25g、鸡蛋25g)
午点:饼干(50g)
酸奶(50g)
Breakfast:Noodles
Snacks:Banana
Lunch:Rice
Braised pork trotter with soya sauce
Minced meat and cowpeas
Water spinach
Luffa and egg soup
Snacks:Biscuit
Yogurt
星期一食谱
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早餐:杂粮吐司(杂粮粉50g)
牛奶(50g)
早点:苹果(100g)
午餐:香米饭(50g)
白灼虾(虾50g)
土豆烧肉(土豆25g、猪肉25g)
粉丝娃娃菜(娃娃菜35g、粉丝15g)
乌鸡汤(乌鸡45g、枸杞8g)
午点:贝贝南瓜(50g)
绿豆粥(绿豆20g,大米35g)
Breakfast:Toast
Milk
Snacks:Apple
Lunch:Rice,
Boiled prawns
Meat and potatoes
Vermicelli and baby cabbage
Black chicken soup
Snacks:Pumpkin
Mung bean congee
星期二食谱
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早餐:果蔬卡通馒头(果蔬面粉50g)
小米南瓜粥(小米20g、南瓜30g)
早点:香梨(100g)
午餐:香米饭(50g)
三鲜肉饼(猪肉50g)
番茄炒蛋(番茄25g,鸡蛋25g)
清炒黄瓜(黄瓜50g)
羊肚菌猪心汤(羊肚菌20g、猪心30g)
午点:雪山包(50g)
酸奶(50g)
Breakfast:steamed bun
Millet and pumpkin congee
Snacks:Pear
Lunch:Rice
Meat pie
Scrambled egg with tomato
Stir fried cucumber
Morchella mushroom and pig heart soup
Snacks:bun
Yogurt
广德新区幼儿园
供稿:保健室
翻译:英语组
初审:教务处
复审:池 婷
终审:司如凤