红烧冬瓜,夏日里的清爽佳肴,冬瓜切块红烧,肉质软糯,色泽红亮,鲜美多汁,入口即化,它富含营养,既能清热解暑,又能增添餐桌色彩。
准备食材:冬瓜、盐、油、蒜、干辣椒、酱油、生抽、鸡精、白糖、小葱
制作步骤:
1、冬瓜去皮切厚片,撒上少许盐腌制10分钟去草酸和多余水分。
2、腌制后的冬瓜用清水洗净,去除多余盐分。
3、热锅凉油,小火煸炒冬瓜至变软。
4、加入拍蒜、干辣椒和调味料(酱油、生抽、鸡精、白糖、少许盐),继续翻炒上色。
5、炒出香味后,小火焖2分钟,撒上小葱翻炒几下即可出锅。
红烧冬瓜,美味与营养并存,一盘红烧冬瓜,让人回味无穷,喜欢的朋友赶快试一下吧。