辣炒花蛤是一道非常受欢迎的海鲜菜肴,以其鲜美的口感和香辣的味道而闻名,其食材和做法下:
辣炒花蛤
食材配料与做法
花蛤500克;姜适量,切片;蒜适量,切片或拍碎;干辣椒适量,剪成小段;新鲜辣椒(如小米椒、杭椒等)适量,切圈或切段;青蒜适量(可选),切段;生抽适量;料酒适量;盐适量;糖少许;食用油适量。
步骤:
1、清洗花蛤:将花蛤放入盆中,加入清水和少许盐,让花蛤吐沙,大约需要1-2小时。
2、准备配料:姜切片,蒜切片或拍碎,干辣椒剪成小段,新鲜辣椒切圈或切段,青蒜切段。
3、焯水:将吐沙后的花蛤放入开水中焯水,直到花蛤壳张开,捞出沥干水分。
4、热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜片、蒜片和干辣椒段,小火煸炒出香味。
5、加入新鲜辣椒:将新鲜辣椒圈或段加入锅中,炒至辣椒出香味。
6、炒花蛤:将焯好水的花蛤倒入锅中,大火快速翻炒。
7、调味:加入适量的生抽、料酒、盐和少许糖,继续翻炒均匀。
8、加入青蒜:最后加入青蒜段,快速翻炒均匀。(可根据个人口味选择是否添加)
9、出锅:炒至青蒜断生,花蛤完全开口,即可出锅装盘。
小技巧:
焯水时间不宜过长,以免花蛤肉质变老。
炒制过程中要保持大火快炒,以保持花蛤的鲜嫩。
可以根据个人口味调整辣椒的用量,选择不同的辣椒品种来调整辣度。
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