我相信很多从教者，是不快乐的。也相信每一间教师办公室，不是骂领导，就是骂学生或者骂家长。
然而，不快乐，不仅会影响我们的身心健康，也会让怒气影响学生的身心发展。
今日，分享6个方法，帮助大家成为一名快乐的老师。
1. 远离负能量的信息源。
这个时代，狗咬人不是新闻，人咬狗才是新闻。学生打老师不是新闻，但老师一批评学生就是新闻。
流量为王的时代，没有尊师重教的说法，只有把教师这个职业越贬越低，才会有更多人关注。
所以，不要关注网上的负能量新闻，远离那些负能量的信息源。因为那是流量时代下的产物，以偏概全是常态，众矢之的也是常态。
没有人愿意相信真相，因为人们只愿意相信自己相信的东西。
曾经，我也被网络喷子的言论气到彻夜未眠，后面直接卸掉app后，发现整个世界都安静了。
2. 远离负能量的人。
在满是负能量的氛围下工作，自己的心态也会受到影响。
唯一的做法是远离负能量的人，不要接他的话，或者不参与他的谈话。
3. 远离不讲道理的人。
我写了几百篇文章，遇到很多观点不和，便“出口成脏，口吐芬芳”的人，以前我还会据理力争，现在我一律不理。
工作上也是一样，遇到不讲道理的家长或领导，我选择沉默不说话，做好自己的工作，并开开心心地上下班就行。
4. 学会寻找工作中的小确幸。
我常说孩子很调皮，可有时候，一些小细节的确也令人感动。这或许就是工作中的小确幸。
列举那些令人感动的小确幸：
他们擦黑板的时候，看到老师的水杯没盖，会及时跑上去盖着。
走在街上，他们上一秒还在与同伴嬉皮笑脸，但是看到你后，会立刻立正站好，行队礼，向老师问好。
你刚骂完他们，可下完课后，他们还会写纸条安慰你：老师不要生气，生气了就不美丽了……
换个心态，多去发现他们的善良与真诚，允许他们犯错，也允许他们调皮，或许我们的心态会越来越好。
不要只看他们调皮的一面，也要看他们善良的一面。
5. 保持乐观心态。
活在具体的当下，面对工作上的不如意，不要排斥，尝试劝自己去接受与和解。
保持乐观心态，接受工作上所发生的一切，不管是好的，还是坏的。
6. 吃喜欢的食物。
不开心的时候，我会去吃甜点，吃甜点真的让人好幸福、好快乐。
当你不开心的时候，可以去试一试，吃一些甜点，如，黑森林蛋糕，提拉米苏，芋泥千层等。
当然，还可以吃水果。每天中午睡醒之后，吃完水果再去上班和不吃水果上班，状态是不一样的。
无论是工作还是生活，快乐与否，决定权都在自己身上。愿你能做自己情绪的主人，保持快乐！
