又背着我们吃什么呢?!「芥周的饭」week.33

美食   2024-08-19 20:30   北京  

上周各种计划经常被大雨打乱!让我这个不喜欢下雨的人更烦它了!不过好在天气是慢慢凉快了~我的猫爬架终于上墙了,猫咪非常给面子的上蹿下跳,有时候早晨一睁眼就能看到小年~
因为今天要去看《异形》所以上周日晚上补课了一下1979年的第一部,震惊了😱这居然是79年拍得电影?!一点没有年代感啊,毫无违和感!而且这里面那个男生居然是邓布利多!

看完2024年的异形,更觉得好物岁月痕迹啊,当年的技术就如此发达了么!看完电影出来晒了好久太阳,哈哈哈需要一些阳气来暖一暖,给我看得都冷了~

0812.

星期一

海胆饺子、蔬菜沙拉、西瓜汁‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍


周日包的海胆饺子剩了十几个,周一早晨又变成了一顿巨好吃无比的煎饺;)西瓜也是hantao妈妈带来一个,大家一起吃了半个,另外半个我俩实在吃不下,榨汁倒是喝得下~

海胆馅饺子做法回顾戳字跳转


晚上去朋友家玩,一起吃了巨香的铁锅炖大鹅,这顿饭不知道是不是吃太过瘾了,回朋友家聊天就一直犯困,晚上骑车回家第一次骑到半路死活睁不开眼了 = = 路边打车回家,

0813.

星期二

黑芝麻贝果、蟹肉蔬菜沙拉

醉虾、卤蛋、莓果汁‍‍‍‍‍


每次切开黑芝麻贝果的时候,都要感慨“哇~好多料!”开心!复烤一下配了一盒涂抹奶酪来助阵。醉虾是和爸妈聚餐剩下了3只,早餐消灭掉!周四直播的时候这款醉虾也很受欢迎,我妈在我家吃玩立刻下单!开心,看来大家都好吃这一口!


       

蔬菜沙拉太寡淡,撕了两根蟹肉棒和卤蛋,一下子丰富了~冻混合莓果打了两杯果汁,看这个颜色就感觉到了满满花青素哈哈!

       

煎三文鱼、煎齿物肠、番茄炒圆白菜
甜虾拌牛油果、糟香月饼

晚餐主打一个有啥吃啥!混搭但美味~齿物肠和三文鱼煎熟,觉得少点蔬菜于是炒了一颗卷心菜,又觉得少了点碳水?那再复烤俩肉月饼吧,都是爱吃的,这一桌子怎么会吃不完;)


甜虾解冻之后可以直接吃,拌牛油果一起用芥末调味就巨鲜甜~如果再来点柚子点缀就更上一层了!‍‍‍‍‍‍


0814.

星期三

奶酪火腿碱水吐司/茄子辣酱拌饭

煎齿物肠、冰拿铁、芒芒桃


因为收到了一个让人特别馋的茄子酱所以专门做了米饭来拌饭,但我还是想吃面包,所以用碱水吐司做了火腿奶酪基础款;)又煎了齿物香肠,真的香香软软的,每种口味我都巨爱吃!


     

最后依然是吃到一半换一下口味尝尝,嗯!两种口味都好吃;)碳水超快乐的早餐!芒芒桃今晚截团啦,又是一年的好吃桃子!再见~
       

牛排炒泡菜青椒、凉拌酿皮、三文鱼刺身


偶尔也是又不想吃牛排但想吃牛肉的时候,所以先剪成小块,下蒜油煎一下捞出,再炒熟青椒和泡菜,再放回去一起回锅,这算回锅牛排么;)



0815.
星期四

洋芋米线、蔬菜沙拉、芋泥卷、冰拿铁‍‍‍


直播日!早餐吃了我超爱的洋芋米线(直播这款也会上!)嘿嘿但不想吃太多所以俩人吃一份,其他的吃沙拉留缝儿,还有芋泥蛋糕;)


好久没用大横餐盘了,一盘子装下米线、沙拉和鸡蛋好痛快,尺寸也是刚好能放进洗碗机的,正好嘿!芋泥卷也是直播款,我自己吃了两盒依然很爱。晚餐就靠直播的时候吃了~


0816.

星期五

菠菜猪肉恰巴塔、卤蛋沙拉、西柚汁


直播的时候好好给大家推荐了我最近爱吃的菠菜猪肉干恰巴塔,切开展示的第二天早餐复烤一下刚好~搭配了涂抹奶酪和草莓酱一起吃,太香了!西柚手动榨汁三颗,得到两杯不甜又特别vc感的果汁,加冰加倍的快乐~


       
       


无花果、关茶月饼、拿铁‍‍‍‍


难得需要拉花一杯热拿铁,依然喜欢自己做的好喝咖啡~切了一枚关茶月饼。甜月饼我就喜欢蛋黄夹心传统的,去年就买了关茶今年依然很爱这款!刚好收到朋友帮我抢了一单云南无花果,好吃!今年的无花果季即将拉开序幕~


糟粕醋米线配牛肉片

鸡腿炒芹菜、煎三文鱼‍‍


下午出门骑车就一直在思考到底要不要吃火锅呢?后来回家煮了一份糟粕醋米线哈哈,可以获得吃火锅的快乐,又不用担心吃撑了!鸡腿排切块和芹菜一起炒熟,调味多放了点醋,是我喜欢的味!


这款糟粕醋米线直播也超受欢迎,快熟,味道绝!我还放了一盒金钱腱牛肉片,量好足;)下次8月23日的直播这款依然回归~别错过!
晚酌时间用烟熏三文鱼摆盘呢,吸引过来两只小馋猫;)哈哈哈排排做好,等着妈妈投喂呢!这款两次直播都很受欢迎,开心,我爱吃的大家也喜欢~

烟熏三文鱼奶酪泡菜、莫斯卡托

晚饭好像吃的不太多,于是小酌安排了烟熏三文鱼冷盘,配了酸黄瓜和小洋葱,切了硬质干酪;)好看又好吃!莫斯卡托冰冰凉,甜度会稍微降低一些,偶尔也是想要喝小甜酒的~

0817.

星期六

葱油蟹黄面、黄桃无花果沙拉、乳清石榴汁

睡前在柜橱里发现了去年买的邵万生蟹黄酱,于是就惦记吃葱油拌面呢,嘿嘿早晨煮了荞麦面安排!还煎蛋一起拌,多多虾黄确实过瘾;)一大早呼噜呼噜吃一盘面,好痛快!


切了芒芒桃和无花果搭配我做得过滤酸奶做成沙拉,芒芒桃要结束了,再来一单回味一下吧~等着我的青皮无花果到来~

@泸州幺妹私房菜


约了好朋友一起吃川菜,真的是冒雨赴约啊,小店的环境可以说是没有环境,桌子超紧凑,但是还挺香!我们六个人点了两轮啊~人多就是不怕点菜多哈哈!怒吃一碗米饭那种!


全场最爱这个爽口腰片,切得很薄没有异味,而且腰片很嫩!这个佐料确实可以说是拌啥都好吃了!吃完一份又来一份!

0818.

星期日

酱牛肉卤蛋贝果三明治、可可奶

烤西蓝花、火龙果、奇异果


最喜欢液种贝果做三明治的口感,软糯好咬!夹心用了我卤的金钱腱,厚厚三片超实在!还加了糟香卤蛋和腌胡萝卜~看切面就知道很过瘾吧!直播的金钱腱陆续收到好评了,大家都说真的超赞,要回购;)那么这周,欢迎来补货!
腌制胡萝卜做法回顾戳字跳转


       


火龙果我买的是宝宝果,大小刚好一顿饭吃完一颗毫无压力,这次收到的超爱,连外皮都很鲜嫩!


       

酿皮拌胡萝卜、豌杂面、三文鱼烤蔬菜


解冻一包西蓝花和三文鱼一起空气炸锅180°烤15分钟,然后顺手拌酿皮,煮了一份新的速食尝尝看,酿皮里面额外放了之前拌好的胡萝卜丝丝~边吃边补课1979年的《异形》

橙汁橄榄油凉拌胡萝卜做法回顾





8月23日(本周五)又是我的直播日,依然有很多上新,还有很多一直受欢迎的销冠,欢迎大家来我的小红书「芥末的小厨房」欢迎大家来逛,来玩!可以预约一下子!新品直播预告,过两天更新~
本周群接龙推荐受欢迎的:超受欢迎的话梅王、特价沙棘汁和泰国青柚。



还没进群的小伙伴注意了,掌握一手消息还得是群公告好使呀!可以添加小助手wx拉你进群哈。(已经在群里的朋友就不用重复扫啦~


更多健康饮食思路,记得关注我;)请务必记得星标⭐️


往期精彩回顾

七夕没吃饺子.week.32


刀工不好也能做的凉拌胡萝卜丝


好看易做的什锦泡菜丁




芥末的小厨房
我是芥末,一个在增肌减脂的同时也要满足口腹之欲的美食博主。我会定期分享低卡低脂又好吃的减脂菜谱。希望你的减肥之路也没那么辛苦。
 最新文章