整个环球影城最喜欢的周边——阿paul的帽子，但是为什么不能设计的更合理一点，能戴得住一些- - 好歹能当个遮阳帽啊！
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黄瓜奶酪午餐肉恰巴塔
无花果桃子布拉塔、石榴、拿铁
不知道吃什么的时候，三明治就是个无脑选择，冰箱里有啥夹啥，新买的水果黄瓜很嫩，做夹心很清口；）脆蜜雪桃过季前屯了一箱，每一颗都要认真吃掉！秋天的石榴真给力，稀里糊涂啃一大口吃，真的汁水很足！
桃子+去皮无花果搭配布拉塔奶酪，不需要任何额外的酱汁，就是甜蜜x奶香的组合~好吃到流泪！
葱炒牛腱、辣椒牛肉抹酱、口水鸡
炝拌白菜、凉拌菠菜、海胆水饺
晚上朋友来我家吃饭，多付筷子的事；）正好也多做点，可以帮我们俩一起评测一下收到的样品哈哈。平时俩人吃饭也就俩菜，今天可以多整几个了~
口水鸡额外搭配了番茄黄瓜拌了一大盘，牛腱子片混合洋葱和大葱爆炒了一盘，因为习惯性加了醋，又变成了葱爆羊肉调味了哈哈；）但很好吃！
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海胆炒饭、煎香肠
卤蛋、黄桃、冰拿铁
偷懒早餐——海胆炒饭一扒拉就出锅了（醒了就从冰箱拿出来解冻了所以很快）另起一锅煎香肠，卤蛋即食的今天连切都懒得切= = 有时候就突然懒到爆///那就摆烂吧哈哈哈。
煎牛小排、白灼生菜、玉米
解冻了一盒牛小排煎一煎，配上青椒酱和香辣酱，巨好吃，巨香，虽然可能看不太出来。生菜一包直接用蒜蓉炒熟，点一点蒸鱼豉油调味就行。玉米煮熟就开饭，快手又觉得蛮营养的~
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鸡汤米线、烧椒牛肉米线
卤蛋、即食肉丸
早餐煮了德和两个新口味的米线，结果一整个大满足！俩人中途频繁互换着吃哈哈哈，但因为Hantao不太能吃辣，所以烧椒这个基本是我吃的！额外补充了一些即食蛋白质~
午餐肉炒卷心菜、醉虾
金枪鱼三明治、水果酸奶
打扫冰箱午餐肉炒卷心菜也蛮好吃；）又开了一罐醉虾，还是熟悉的好味道，想吃的话下次直播继续买一赠一的好价！酸奶拌水果好甜，做饭后甜点刚好~
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碱水包、煎午餐肉、卤蛋、无花果、美式
碱水面包复烤的功夫，煎一下午餐肉，这次是王家渡新口味香米的，糯米肠的既视感，赶紧再切个卤蛋补充蛋白质，碱水抹奶酪吃巨香无比~配上一盘无花果，整挺好~
盐焗鸡、牛肉肠番茄汤、豉油鸡盖饭
盐焗鸡和豉油鸡从上周吃到这周终于做了盖饭！袋子里加热之后的汤~浇在米饭上，额外煮了一些蔬菜搭配，巨香务必！喜欢吃盐焗鸡的朋友，直播这款真的要试试！
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牛油果汉堡肉贝果、蛋黄酥
小番茄、无花果、冰拿铁
早晨煎了汉堡排，再搭配一片奶酪+半个牛油果+半个贝果，做成的没盖子汉堡真香啊，吃完感觉好像做少了，就用蛋黄酥溜溜缝~今天要去环球影城玩，所以打算早晨多吃点！
汉堡@环球影城
下午在环球影城玩，时隔2年再去发现还是挺好玩，为了等夜场的鬼屋傍晚去吃个饭。还是上次同样的餐厅，因为上次我玩完哈利波特出来难得的不行，只喝了可乐，这回终于吃上汉堡了，就是贵价的麦当劳既视感= =
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糟粕醋火锅
晚上吃糟粕醋火锅这次准备了金钱腱片、大虾、木耳和金针菇，都轮不到涮面条就吃饱了哈哈！两个人吃了2盒半肉片+4只大虾！真的战斗力还挺强！糟粕醋火锅真的是每次吃，每次都要感慨~太香了吧！！
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肉桂卷、煎香肠、拿铁
生菜番茄牛油果沙拉
超大一个肉桂卷是卡卡业新品，真的是俩人分着吃都够了那种尺寸！冰箱里翻出来齿物肉肠，煎一盒呗，没吃完剩了一根过了几个小时，在猫窝里发现了，震惊😱我的小猫什么时候也开始偷我的吃的了啊啊啊啊。
昨晚涮火锅没吃完的生菜，今天混合牛油果和小番茄做成了早餐沙拉，主打一个不能浪费~
特调@August
约上朋友一起去August再喝两杯特调，因为又要关门了。难得有我愿意专门为了它出门的店，必须要再去捧场~临走还打包了最爱喝的果皮茶哈哈。
外食@曦彤轩饭店
咖啡馆喝完再骑车去吃川菜，期待值90分，吃到之后就觉得还好吧。仔姜炒牛肉丝那道菜真的被伤害到了，因为全用的北方的姜 -- 那姜味那叫一个冲啊!以及左边那盘是鱼香肉丝，端上来的时候我以为点成了「宫保鸡丁」呢...但，我们一行四个人战斗力还是可以的，六个菜全吃光~再骑车回家，消化一下~
明天就是我在小红书的直播啦，直播预告+优惠券政策都已经更新了，如果你对以上出现的好吃的感兴趣的话，不妨先预约一下~
本周群接龙推荐受欢迎的：今晚截团脆黄桃、超值乐纯翻乐碗和贝果大满贯。
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