大家好，我是思言，一个知行合一的行动派！
今天，继续为大家分享经典好书——《人生没什么不可放下》。
很喜欢这本书封面上的一句话： “放下，才能幸福”
很多时候，我们那些义无反顾的执着，那些让自己遍体鳞伤的坚持，最终都会成为浮云。
人生没有什么不可以放下的，小到邻里之间的纠纷，大到生死，你放下也好，不放下也好，其结局并没有什么改变。
不同的是，放下的人，收获了一份轻松和快乐，而放不下的人，只能一辈子背着包袱过日子，最终会压得自己身心疲惫、苦不堪言。
所以，学会放下，才是一个人最大的福气。
01
知足常足
弘一法师在《格言别录》中写道:
"知足常足，终身不辱；知止常止，终身不耻。安莫安于知足，危莫危于多言。"
我们常听到一个词叫"知足常乐"，这是一句耳熟能详的中国古话，蕴含着国人对人生的独特思考和生活态度。
"知足"是指对自己的现状感到满足，这是一种积极乐观的心态，它体现着对生活的一种感恩和珍惜。
知足的人不会盲目攀比，也不会过分追求物质享受，他们懂得欣赏生活中的美好，并从中获得满足和快乐。
"常乐"是指长久的快乐。
这是一种发自内心的幸福感，它与外在条件无关，而是源于内心的平和和宁静。
知足的人往往能够保持一颗平和的心态，他们不为物欲所累，也不为名利所惑，因此能够感受到长久的快乐。
"知足"是人家给多少，你"虽不满意，但可接受"。
"知止"是自己看着到某个程度了，伸手去挡住，说我不要了。
"知足"是由人，"知止"由自己
"知足"是不贪，"知止"是不随
弘一法师说:
"人不快乐，不幸福，不是因为他拥有的太少，而是因为他不懂得知足、知止。"
不知足，无论有多少财富，他都会觉得自己拥有的太少，永远为得不到的发愁。
不知止，不懂得见好就收，最后反而连同到手的都一起失去。
李嘉诚的办公室中悬挂着"知止"二字的条幅，以此来警策自己凡事适可而止。
在他看来，世上之事，都遵循着"物极必反"的原理，过度的行为只能导致失败的结局。
无论人有多少欲望，其实每天只需一粥一饭就足够了。
如果当下只有一个馒头，你觉得知足，真好，你今天没有饿肚子，多么幸福
如果当下有一桌山珍海味，你也知足，真好，人生可以有这么大的幸福
……
因为知足，内心便充满富足感。
而那些不知足的人，总是觉得自己得到的还不够，永远像一个穷人那样说:
"我拥有的太少了，我何其不幸"
如果有这样想法的人，即使他是百万富翁，其实还是个穷人。
因为不知足，最后甚至会把自己的所有都失去。
02
放下包袱
孔子曰: "人无远虑，必有近忧。"
我们背着理想、感情、责任和道义，忙忙碌碌，疲于奔命，不能停步，不敢懈怠，也不敢轻言放弃。
于是，我们身上的包袱越来越多，越来越重。
如果我们不适时地放下一些东西，那么，最终会压得自己身心疲惫、劳累不堪。
人生就是一场旅行，每个人都希望自己的旅程是快乐的，轻松的，那唯一的办法就是放下包袱，丢弃多余的负担。
什么是多余的负担呢？
有些人为了轻装上阵，把责任和道义扔下，这是一种错误的取舍。
只有那些与当下无关的痛苦和忧伤，那些给我们带来困扰、阻碍我们前行的财物和名利，才是负担。
陶渊明生性淡泊，由于看不惯官场上的那一套恶劣作风辞职回家。
在家境贫困，入不敷出的情况下，仍然坚持读书做事。
他放弃荣华富贵，追求清净高洁而成为流芳百世的"隐士"。
很多人活的太累，就是因为看不开，放不下。
一个人的心就那么大，心重了，所有的小事都变大了，心轻了，大事都能变小。
学会放下，是人生最大的福气。
人生苦短，世事无常，只有看淡放下，才能真正的快乐。
余生最好的活法:
学会放下，从此时光清浅，岁月静好！
03
心安是福
希腊哲学家苏格拉底曾说过:
"我从年轻时就开始有一种特别的现象，每当我要去做一件不该做的事情，内心都会出现一个声音，叫我不要做。"
苏格拉底所说的内心的声音，就是"良知。"
对于善良的人来说，最难面对的就是自己的良心，只要我们在做错事后，还能够安到不安，这就是好事。
《法华经》有言:
"健康是最大的利益，满足是最好的财产，信赖是最佳的缘分，心安却是最大的幸福。"
俗话说: "不做亏心事，不怕鬼敲门"
人生中，会遇到很多的挫折和磨难，虽然也会有痛苦和挣扎，但是只要熬过去了，就不会再难过。
可是，如果是自己的良心在受到谴责，那么即使再努力，再挣扎，也没有办法逃避痛苦。
书中讲到一个小故事:
在一次海难中，他侥幸生存，其他船员集体遇难，大家都以为他也已经死亡，船主按法律规定，家属同样领到了一笔不菲的经济补偿。
作为全船唯一的幸存者，他死里逃生几经磨难，当他得知家人可以得到十几万的赔偿费用后，立即打消了回家的念头。
他从此开始了流浪生涯，然而他的内心备受煎熬，最终还是选择了和亲人团聚，虽然没有拿到赔偿金，但他，心里安宁了。
所以，人越是想要隐藏，就越会受到内心的折磨，惶惶不可终日，悔恨终生。
巴金先生说: "良心的责备，比什么都痛苦。"
当我们欺骗别人的时候，最让人觉得可怕的不是别人对我们的惩罚和报复，而是我们自己内心的不安。
人生短短几十年，要活得堂堂正正，光明磊落，上不愧于天下，下不怍于地，人生才是真正的洒脱，我们才能活的幸福！
*作者简介 思言 40+中年女性，近20年企管转型、探索人生无限可能
领读人
国家高级阅读指导师
投资自己成长教练、幸福导师
个人IP打造导师
追光成长学院联合创始人
相伴阅读、共同成长，让阅读点亮生活，欢迎遇见优秀的您，一起探讨交流！
（
关注请备注：公众号）
*我能提供
1. 电子书资源：微信回复“电子书”（免费）
2. 阅读陪伴社群：微信回复“888”（免费）
3. 咨询：个人成长/优势挖掘/IP打造/高效阅读
