今天看到一个视频，博主说自己女儿：
.小学背完了三百多首古诗
.英语背完了高考单词
.数学次次逼近满分
.跳绳拿区第一名
.运动会跑哭体育生
有很多家长都想知道怎么做到的？
其实拿到这些结果，甚至花的都是些边角料的时间，只不过哪怕知道方法了，99%的人都做不到，一条做不到，也正因为如此，只要你做到了，效果就会出奇的好，而且后劲十足。
博主总结到，小学阶段6个每天花10分钟培养的习惯：
1.上学路上10分钟,背古诗。
2.午餐10分钟，听各种知识类音频。
3.午睡10-15分钟。
4.放学10分钟，跳绳。
5.作业前10分钟，计算练习。
6.睡前10分钟，背单词。
当博主提到数学学习时，他说道：“其中数学学习的重中之重，便是计算”。
看完视频，几个大大的问号出现在我的大脑中：
. 这6个10分钟是习惯吗？
. 能培养吗？
. 真的有效吗？
这6个所谓6个10分钟习惯，当然并不是真的什么习惯。背单词是非常枯燥的，除非孩子在背单词中能找到乐趣（当然少有可能），或是能取得成就感（有可能，多数孩子可能性并不高），不然坚持并不是一件容易的事情，即便某一个时期坚持了，也不说明能一直坚持。有的孩子在年龄小的时候，听父母的话，坚持了下来，年龄大一点，还能坚持吗？大概率不能。
这6个所谓习惯，实际上，更可能是父母或老师强制的一个定时定额任务，只不过这几个任务时间短也不用什么思考，也就是消耗能量并不能，即便是不太愿意做，也不会消耗掉太多的多巴胺，孩子也能忍受，但父母或是老师要清楚：这并没有成为习惯。
在培养孩子的习惯时，一定要清楚：凡是要消耗孩子很多能量及不少的多巴胺的事情，都难以培养成所谓的习惯。
不过，博主在另一个视频“培养习惯”里说到他说的习惯是“在规定的时间做规定的事情”，如果把习惯定义成这样子，那倒也说得过去，但是，这种习惯的意义呢？没有多大的意义。
博主不如说：如何利用零碎时间高效内卷？这样更符合他说的内容。
但是，并没有什么“高效的内卷”，一旦进入了这种“卷”，都是低效的，大都是在浪费生命，浪费时间。
追求高效的内卷，不如理性地内卷。
最低限度的理性，内卷不要以牺牲孩子的身心健康为代价。再理性一点，要根据自己孩子的情况来反思这样一个问题 - 孩子是在真正的学习，还是在完全为了一个分数，为了一个文凭在学习？
博主说的6个10分钟习惯，除了睡觉和跳绳，其他几个都不过是为了一个分数，都根本算不上是学习，而且连有效的学习都算不上。
一个朋友说她曾经陪孩子上学，就是和孩子聊天，听孩子说话。这在我看来，就这一点已胜过“6个每天花10分钟培养的习惯”的100倍。
这个朋友的孩子应该上大学了，我并不知道这个孩子现在成长得怎么样。抑或许提倡“6个每天花10分钟培养的习惯”的视频博主的孩子未来可能会比我朋友的孩子成长发展得更好。但即便这样，我这个朋友的做法胜过这位视频博主的100倍。
不少家长因为自己孩子成长得不错，就贩卖自己的教育方法，贩卖当然没有问题，问题是孩子的教育实际上比国家经济发展还复杂，不能用自己孩子的成长得很好就可以完全证明父母教育科学的，并适应多数其他家的孩子，同理，也不能因为某个家庭的孩子成长的在世人眼里不那么优秀，就能证明这个家庭的教育不如那些优秀孩子的家庭教育。
视频博主用自己孩子的“成绩”来证明自己的“6个每天花10分钟培养的习惯”很好，不仅不能证明，只稍简单地思考，这根本算不上什么好的教育或是习惯。
问题就是，多数家长更愿意相信这样的习惯，而不是相信我那个朋友所做的“和孩子聊天、多听孩子说话”。
好了。
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