中年夫妻真相:80%的矛盾,都和三观无关

文摘   2024-09-04 11:26   广东  


你好呀,我是谢四毛,8年情感心理师,自由写作者,发愿用文字的力量协助10万+女性找回自己。


一定要看到文末,有实操福利!


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进入情感婚姻咨询行业第8年,发现很多来访者会说的一句话:


我和他三观不同,根本过不到一起去!


一切都是因为我和他三观不同!


仿佛所有的矛盾,都可以归因给“三观不同”,说到底这是一件很不负责任的事情。


经过这几年的咨询与自身的成长,我发现,其实并非如此。


当初你们能恋爱,能走到一起成家立业,一定有彼此相互吸引的地方,也有彼此认同的三观,只是到后来,彼此有了情绪罢了。


就像我以前,20多岁时,谈恋爱也总以“三观不同”来逃避一切问题,那时候谈恋爱,经常跟恋爱对象说,我和你不是同一个世界的人。


现在回过头来看,其实哪里是因为不是和对方同一个世界?


实际上,是自己的自尊心,是自己的控制欲和占有欲,是自己的敏感,因为对方没办法满足自己,因为自己没办法走进对方的世界,所以觉得对方和自己三观不同。


真正有自爱能力的人,懂得怎么与人相处,懂得怎么在自己的世界和别人的世界里都能自洽。


因为你不需要总是索取和得到,自然会有更好的包容心,去看待别人的“三观”。


✅ 三观不同?无非只是他没用你想要的方式来对你 


女人想男人了解自己的感受,男人的思维却是很少有“感受”这回事。


有一些女人,每当在感情中总是感觉到被忽略,不被爱时,总会在心情低落的时候感觉和对方不是同一个世界的人。


我以为我找的另一半,是电视剧里那个可以陪我一起散步,一起聊天,对我知冷知热的人啊,怎么对方是个大直男!


据我观察,大部分有“爱情幻想”的人,都容易遇到直男。


反而当你内心强大以后,你会发现你身边的另一半开始成为一个暖男。


其实这是好事,因为这段感情是来成就你的,来唤醒你。


让你知道,其实比起别人对你好,你更有实力,可以对自己好,你可以爱你自己,你压根不需要把幻想放到对方的身上去。


与其改造别人,不如去洞见自己:


为什么如此敏感和玻璃心?为什么我如此索取爱?为什么我那么没有力量把爱自己的功课都交给了对方?(这点我在之前的文章都有提到,大家可以回去看)


你一定要明白一个原理,当你在乞求爱,索取爱与关注时,你已经自动将自己矮化于他人了。


也就是你的潜意识已经被你驯化默认为,他比你高大。


就宛如一个孩子总会向妈妈去索取爱,而妈妈对孩子,总是给予的那一方。


这本身在婚姻里,就是一种不平衡。


2个不平等的人,不平等的关系,注定有纷争,有挫败。


三观不同?无非只是你希望他来你的世界陪你而已


以前有个来访者,因为老公PC后来咨询,在咨询剖析问题的过程中,就经常跟我抱怨和老公三观不同。


他总是很宅,不愿意出门社交,而我是一个觉得要出去社交的人,我就会一直鞭策他,看到他那个样子也就很愤怒,觉得这个男人怎么那么没用啊。


他总是玩游戏,我觉得玩游戏浪费时间,所以我就不让他玩物丧志,我拉他一起来看美剧,看纪录片,不也很好吗?


我跟他就是三观不同,他喜欢的东西我都不喜欢,我喜欢的东西他都看不上。


这里所谓的三观不同,无非就是她不允许对方做自己罢了。


往深入疗愈与咨询过后发现,我的来访者总是很害怕一个人做事,这让她倍感孤独,所以她需要拉着另一半。


因为过度渴求爱与关注,甚至在对方做他自己的时候,她会极其愤怒,觉得自己被忽视了,不被爱了,居然“游戏比我还重要!”


于是开始指责起老公,觉得如果我找到一个和我一样的人, 我就不会那么孤独。


写这些内容的时候,其实我的脑子满脑子都是看到一个个未长大的小女孩,其中当然也包括曾经的我自己。


大多数未长大的女人,把婚姻当成了避风港,可是,婚姻却是成年人才能掌控的东西,小女孩如何有能力过得好呢?


多少人如同这个来访者,其实在婚姻里扮演的,根本是小女孩的角色,跟小时候要父母陪伴,要得到爱与关注的那个小孩无异。


在婚姻中受挫,其实就是为了指引我们,要让那个小女孩长大,成为真正鲜活而智慧的大人。


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知乎上有一个问题,去过100个以上的国家是种什么样的体验?


有一个高赞答案:


懂得了这个世界上没有绝对的正确,能够接受别人有不同的三观和其衍生出来的思考方式。


是的,婚姻里大多数的矛盾,其实真的和三观不同没关系,却和你的包容心、智慧心、成长心、慈悲心有关系。


当你自己无法自己爱自己时,当你的世界只有对方时,当你的一切爱与快乐,幸福与新鲜,一切的来源都在你的伴侣身上时,你才会容易觉得和对方三观不同。


在我看来,真正的三观合是什么呢?


不是你们要一样喜欢看同一种类型的剧,而是你可以在旁边打游戏,我可以在旁边看书看剧,我们彼此允许对方做自己,然后再舒舒服服一起出去吃个饭。


就比如,我的老公从来不看我写的文章,因为他是一个不看书的人,但是我从不要求或需要他关注我写的内容。


因为我沉浸于此,不需要他的认可啊。所以即便他不看书,也依然会给我点赞,关注我在做的每一件事。


我甚至不太想找一个和我一样爱写文章的伴侣,2个人都爱写,那多无聊啊。


当你在你的世界里可以自我满足的时候,你发现不一样的另一半反而是一种互补,因为你们都可以通过彼此,看到或涉猎到另一种不同的世界。


所以,想办法去满足自己,去爱自己吧,让心中那个缺爱的,索取的小女孩长大,让她成为一道光,先照亮自己,再照亮别人。


你才会发现,长大真好,做个成年人真好,原来这个世界有些美景,专属真正的“成年人”。


以上,共勉。


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作者介绍


我是谢四毛

8年情感心理疗愈师

用心理角度写世间百态

发愿协助10万+女性过上幸福生活

专注【写作/自媒体/心理】


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是谢四毛
90后情感心理咨询师/疗愈师,深耕心理情感+个人成长干货,手握一支笔,希望能抚平你的伤。
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