霸拳20招，有“外围”与“内围”之分。
“外围”与“内围”各十招，合共20招。
外围10招，有“母招”与“子招”之分，外围母招包含外围战的基本招数: 单足吊马、罗摩射箭、纳容挥斧、一诺挺剑，耆火投枪。
外围子招包含外围战的花样招数:
浪子踢球、孟民撑船、霸王戴冠、息壤卷土、三宫迈步。
内围10招，有“母招”与“子招”之分，内围母招包含内围战的基本招数:
巨蟒缠身、战象折脊、鲶鱼张刺、狂龙摆尾、金鹏探爪;
内围子招包含内围战的花样招数:神猴腾空、天帝过海、力士托山、老君抱瓜，先农打桩。
霸拳的招式名称有很深的技击含义，名称本身就是技击要领的提示，是技击意念的浓缩，每一个招式都有一个模仿对象，这是古法泰拳的一大文化特色外围母招是模仿骑战兵器格斗，骑战兵器分为骑乘兵器、弹射兵器、格斗兵器、卫体兵器、投掷兵器五大类。
单足吊马仿骑乘兵器马，罗摩射箭仿弹射兵器箭，纳容挥斧仿格斗兵器斧，一诺挺剑仿卫体兵器剑，耆火投枪仿投掷兵器枪;外围子招浪子踢球、孟民撑船、霸王戴冠，息壤卷土、三宫迈步是模仿人的生活动作。
内围母招是模仿脊椎动物格斗，脊椎动物分为爬行动物，哺乳动物、鱼类动物，两栖动物、鸟类动物五大类。
巨蟒缠身仿爬行动物蟒，战象折脊仿哺乳动物象，鲶鱼张刺仿鱼类动物鲶，狂龙摆尾仿两栖动物龙，金鹏探爪仿鸟类动物鹏;
内围子招神猴腾空、天帝过海、力士托山，老君抱瓜，先农打桩是模仿神的生活动作。
(一)外围母招
1.单足吊马-不战而胜的秘密
马属骑战兵器当中的骑乘兵器，是冷兵器时代的兵器之神。
因为马就是古代战争中的机动能力，机动能力强就意味着能抓到更多的主动权，拥有更多出奇制胜的机会。
所以，中外武术都无一例外、非常恰当地把搏击中的进进退退之法叫“马”步。所谓马步，就是拳桩连同步法的整体运行。古法泰拳的马步名“三宫步”，三宫步可说是泰拳技击的精华，在泰国传统神话中，被人们描绘为拍蓝降魔神技。
三宫步并非是指某单一步法，而是一组综合性技术的总称，包含拳桩，步法、立体防御和多种与脚踢、拳打、膝撞、肘顶等攻击技术配合之变角度攻击性招式。
在霸拳当中，单足吊马就是三宫步的拳桩和步法，三宫迈步就是三宫步的立体防御。另外，我以纳容挥斧为例，介绍三宫步的两种与脚踢配合之变角度攻击性招式。
吊马又称之为吊脚，即虚步。
单足吊马就是前脚抬膝，前手打开成掌，指向敌方，后手盖住耳朵和太阳穴，靠后面一只脚站立。
此势看似虚浮，实际上可攻可守:敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻，复后腿击之，谓“制军”;若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓“冲杀”。更重要的特点是单足吊马在发动时，可使精神与气劲合一、增强信念，不战而胜对手。
凡力量来自于向前送胯的动作，人体之重心在胯部，运用整个身体重量去撞击对方，其力量是很可怕的(图58)。
撞膝之道，除了发膝的冲力要以腰马配合，尚需手之辅助，膝击方能收效。用膝者必须先以手架开来拳，以展露敌之空隙，撞膝方可乘虚而入(图59、60、61、62、63)。
撞膝中适用于长距离攻击者叫飞膝(图64)，由于此势包含着拳师本身体重及飞跃冲力，因此威力极大。
飞膝的攻击目标，一般以心窝、下颔、面部及胸膛为主，泰拳师在擂台上，常能腾空3~5尺高度，以飞膝撞人，创敌于瞬间。最适用的机会，是对手气力不继或仓惶败退时，飞膝攻击，可收甚佳效果。(图65. 图66)
