峨眉武术实战

财富   2024-12-28 00:00   湖北  

峨眉武术作为中国三大武术流派之一,以其独特的技击风格和深厚的文化底蕴著称。峨眉武术在实战中注重内外兼修、虚实结合,强调以柔克刚、以快打慢的技击原则。

例如,峨眉拳中的实用技击法包括抱腿别脚摔和侧踹连三拳别脚摔等技巧,通过巧妙的身法和拳脚组合,可以有效控制和制服对手。


峨嵋派武术的分类

峨嵋武术"内功"通常分为"南,填,静,气,柔,轻,禅"七类。


南功

即"神拳",以符篆咒语,焚香礼拜,观师默像等方式为诱导而出现自发动功峨嵋派"会门"武功最讲究此道,形成独具特色的峨嵋派自发动功。


填功

或称"桶子功",讲究以各种呼吸方式(吃气,咽气,吞气,喷气,运气,腔气等),配合"安桶

做架"(即各种形体练功动作,拳套等)进行锻炼,内壮桶子,外强筋骨。许多称为"硬气功"的皆属此类,如"金钟罩""铁布衫""铁汉碑""太子功""金刚锤"等。


静功

峨嵋派武术中的静功,除了静养调息吐纳外,主要是指以各种武术桩功内外兼练的武功形式。如"弓箭桩""含机桩""骑马桩""雀地龙桩""金鸡独立桩""梅花桩""三角桩等。


比如练好"骑马桩"气沉丹田,吸气则全身蓄力,吐气则冲拳而出,反复练习,峨嵋武术各门派均很重视这种练气练力的"静功",比如峨嵋每门武功,在练功时桩功要求甚高,要求内外合一,三尖相照,意形紧随。


气功

峨嵋派武术源远流长,与少林,武当同列为中国三大门派之一,在峨嵋派武术中蕴藏着极其丰富的气功内容。


从古至今,峨嵋武术都极讲究气功之配合。

拳谚讲:外要练"砣子"内要练"桶子",砣子指拳头上的外家功夫,桶子指内功修养。只有外功和内功都修炼,才能达到峨嵋武术中的"神功",神功以气为本,以神为用,乃功夫中的上乘。


峨嵋气功内容丰富还有一个原因,就是历代蜀人还兼行医。

蜀中拳谚云:学武不学医,终是傻东西,将医道作为武术内容之一。这样就将中医理论(包括中医气功理论及养生法)融汇进峨嵋武术中,从而形成独具一格的峨嵋武术气功。


柔功

即盘功,峨嵋武术狠讲究关节,肌肉,韧带之轻灵柔软,故练武时每将柔软性训练配合呼吸吐纳,形成峨嵋武术中著名的"盘功",常见的有"十大盘功","峨嵋盘功易筋经"等。


因盘功最宜自幼开始训练,大时则见效较难,故又成"童子功"。其训练范围包括头颈,肩,肘,腕,指,腰,臀,胯,踝,趾等各部关节及肌肉韧带。


峨嵋柔功(盘功),并非单纯像体操之类的柔软性训练,而是严格配合吐纳调息的"内功"形式。柔软若无骨,伸缩开合变化随心应手好像能透针眼,从大动至大静时呼吸平和,安详自然,状若木偶。


轻功

轻功在冷兵器时代有很高造诣,因为那时实战讲究"飞檐走壁,疾走快跑",如纵步上房,飞步越崖,云腿跳涧等。有的人然认为轻功狠玄妙,甚至怀疑究竟有无轻功实际存在,实为不妥。


峨嵋武术中的轻功有"千斤腿""跳沙坑""扶杆纵""水上漂""铁爪链""百尺绳""踩鸡蛋"等名目。


最常见的训练方法是"戴铁瓦"或者"包沙包"即在两腿上各缠上半斤到五斤重的铅瓦或沙袋,行走跳跃。其次是"纵沙坑",在一直径约三尺沙坑内身带铅瓦或沙袋,运气后向上纵跃,并逐渐加深坑。


禅功

亦称"玄功",峨嵋禅功,通常指某些奇门绝技。

如"天罡掌""指禅功""点穴十八手""五毒阴风掌""剑仙"等等,其中有的确属真实功夫,虽然少见却确实存在。


比如有位气功大师,专练"硬耳朵功”,能两耳用细麻绳悬一大水桶飞舞旋转,堪称一绝。又如气功师郭信武的"虾蟆功",以十指触地成"俯卧撑"状,运气后整个身子离地腾起如虾蟆跳跃,可连续跃数十次,常人难及。这些玄功,都丰富了峨嵋派气功而使之绚丽多彩。


峨眉武术的实战能力不仅体现在个人技击上,还通过各种训练方法如木人桩、水桶功等来提升反应能力和实战技巧。


此外,峨眉武术在现代也得到了广泛推广,例如峨眉派女子功夫团通过社交媒体展示了峨眉武术的独特魅力,吸引了大量关注


峨眉武术的实战特点还包括其灵活多变的身法和腿法,以及快速勇猛的动作风格。


例如,峨眉岩鹰拳结合了四川自然景观和动物形象,形成了独特的拳法和身法,注重身体协调与呼吸配合,通过虚实结合、快慢相间、刚柔相济等手法达到实战克敌制胜的目的。


峨眉武术在实战中强调技击性、力量与速度的结合,并通过多种训练方法和技法提升实战能力,使其不仅在传统武术领域中占有一席之地,也在现代社会中展现出独特的文化价值和实用价值。


功夫高手
研究中国武术,推广实战功夫,提高实战能力,广交天下朋友。