下载一整个草坡的梦
扫描一朵稍纵即逝的云
再复制一缕温柔的清风
想要开始关心粮食和蔬菜，想要把双脚踩在坚实的土地上。
想跳跃在每一条羊肠小道、俯身观察每一株植物、亲吻抚触每一片叶子，询问每一个瓜、每一颗果的姓名，哪怕我只是一个过客。
想要去看点水蜻蜓的傲气，想见证一只蝌蚪蜕变的勇气，想要去捧起一把泥土，闻一闻它的厚重与芳香。
想去倾听泉水叮咚的歌声，想去看新结的一对丝瓜，在藤上相依相偎慢慢变老，或者只是抬头看一看，被风吹散又聚拢的云。
太阳很大，我没有打伞，而是张开双臂，拥抱阳光。
中医里管这叫“天灸”，或者是“天补”。
身体里湿哒哒的情绪，被蒸腾而起，化作空气中一缕缕看不见的白烟。
今夏应该是晒得最黑的一个夏天，却也是最快乐、最自在的一个夏天。
肆意流汗的感觉，很痛快。
一个头戴斗笠的农民大伯，在田地间挥汗如雨。
询问后得知，某事业单位退休的他，一直向往“采菊东篱下，悠然见南山”的生活。
退休的那一天，他放下了笔头，重新拿起了锄头。
他生于黄土地，也将逝于黄土地。
他说，田间的劳作，不是他在耕耘大地，而是大地在滋养他。
他说，人还是要适当接点地气的。
汗水之于他，就像雨水之于田，能带给人无穷无尽的养分。
中医里，管这叫“地补” 。
在高楼大厦太久了，人的心气也开始往上浮。
去到田间地头，在处暑的季末，溯一次溪，拾几颗螺，感受汗水充盈细胞的饱满感，要好过空调房里将毛孔人为地封闭和阻塞。
高高的堤坝上，偶尔驶过一辆车，让我想起宫崎骏的动画里那些动人的场景。纯粹，干净，明亮。
林语堂说：“构成人生的，更多是且将新火试新茶的寻常烟火，平常小事。”
生活中没有那么多轰轰烈烈的大事件，更多的是日常生活中的小确幸，小感动。
现代人劳心劳力劳神，衣帽间里充斥着数不清的面具和人设，穿梭在一个个需要曲意逢迎的场景。
就算是夜深人静的时候，也很少能和自己真正待在一起。
我们总是迫不及待地用手机、工作、信息、娱乐填满自己。
而宫崎骏的动画之所以令人感动，是因为其中涌动着，人与人之间的温情互动。
中医里，管这叫“人补”。
我们可以和孩子一起，像六岁那年一样开怀大笑。
可以约上故人老友，点一盅火锅，炖煮记忆里，那些令人或哭或笑的过往。
在哪里，和谁，都不那么要紧。
重要的是，完全放松，完全做回你自己。
我走过菜田，走过堤坝，走过那些执着和不再执着，走过由翠绿转向金黄的八月。
一把伞被风吹了起来。
