小时候，有一部很流行的日本恐怖片，原著其实是一部科幻小说，但被电影编导生生拍成了许多人的童年阴影。
依稀记得那个漫长而燥热的暑假，我和几个同学从音像馆租来了这部片子，看完之后，只感觉大夏天里直冒冷气。
谁也不愿意去归还碟片，我们甚至不敢伸手碰它，仿佛是什么晦气的东西。
最后，几个人把碟片扔在了马路上，用零花钱去音像馆赔钱了事。
那个暑假，我和小伙伴们都特别乖，大人们都奇怪，一向喜欢看电视的我们，怎么做到一整个暑假都对电视机唯恐避之不及的？
这部电影上映之后，据说诱发了不少人的精神疾病。
有人看过之后，当场把家里的电视机砸了，电话线也拔了。
说到这里，大家应该也能猜出片名了吧？
李辛老师在《儿童健康讲记》里，对避免看恐怖片一事，进行了深刻阐述。
他说：“大家不要认为恐怖片只是一部电影而已，不是真的，其实这个世界是由能量信息构成物质，并且影响物质的。
我们的身体和精神，永远在被周围的能量和信息影响着。
看恐怖片，你就会和这类的信息场相连通，容易被负面阴暗的能量包围，尤其是对于敏感的人和幼小儿童的影响。更加明显。”
这些年，李辛老师接到了许多看恐怖片看出问题的病例，有的只是影响到了能量体，有的则是影响到了身体。
不止是恐怖片，我们要注意身边任何可能会给我们带来负面信息、负面暗示的能量场。
从长远来看，它们会扰乱人的神机。
有一次，在刷视频号时，系统推送了一些高速公路上的车祸视频，当时我本着要规避危险的心态，把它们看完了。
作为一个已经有近十年驾龄的老司机，开车对我来说，原本是一件非常轻松的事情。
然而在看完这一系列视频之后，有那么一两天，我突然不知道怎么开车了。
原本“眼观六路，耳听八方”是大脑程序里无意识的自动程序，但有那么几个瞬间，我突然感觉到有点无所适从，甚至在车流量大的时候有点不知所措。
那是一种“慌”的感觉。
不过幸好，我察觉到了这种影响，并很快调整回来，很快恢复到了原来的状态。
有时候，我们的初心是未雨绸缪，抱着防患未然的心态，接触到一些负面的信息能量。
实际上，那些可怕的场景，会无意进入你大脑，在你不曾注意的角落里自动运行。
正如李辛老师所说：“我们的思想、感受、欲望、情绪不一定都是我们自己的，其实都在虚空之中，等待着我们和它相应。
当你莫名其妙感到生气时，不一定是你在生气，可能是你周围的环境和人传递过来的。
这时，我们首先要让自己的内心能够察觉到让自己安静下来，然后分辨出：这个情绪不是我自己的，这个强烈的情感不是我的，我只是被卷进去了。”
许多在人际关系中有困惑的人，其实都是容易受到外界的负面暗示。
比如有人跟你传递了一些负面信息，即使在当下你并没有听进去，但它已经在你内心深处，悄悄播下了种子。
当它还是一颗无声无息的种子时，给你生活带来的影响，也许并不明显。
但是当你接收到此类负面信息，达到一定量级之后，这些种子都会破土而出，最后长成你意识里面一片茂密的森林。
你再想要把它们连根拔起，就会发现已经非常困难。
所以，我们能对自己做的最好的事情，就是给自己设立心灵的结界。不让那些乱七八糟的事情，扰乱我们的心神。
最后，和大家分享一句我喜欢的诗吧：“心同流水净，身与白云轻。”
