抑郁症是个“缺爱”的病，很多家长急需学习“情感回应”技巧
文摘
育儿
2024-11-05 17:48
山东
这周在“石虫语学友群”的每日分享中，毛毛虫老师跟大家分享了“控制型家长”的问题，聊到很多家长更擅长关注孩子行为，却不擅长和孩子情感交流。根本原因是，许多家长在原生家庭中，并没有感受过上一代的“情感回应”，因此就没有机会学习“情感回应”的技巧。在很多案例中，家人之间的情感沟通比重非常低。孩子虽被父母关注着，却倍感孤独。当孩子遭遇心理困境，就会处于孤立无援的局面中。这也是现阶段，青少年抑郁症案例大幅增加的主要原因。家长对孩子饱含深沉的爱意，但爱传递不过去。他们的情感沟通习惯成了最大的障碍。以至于家长自觉已经很努力的“爱”孩子了，但孩子始终不愿意和家长交流，甚至还抱怨说：为什么我们的“爱”传递不到孩子那里？其实，我们需要学一点情感回应的技巧。明晚21:00的公益直播中，我就来讲一点情感回应的技巧。不仅在亲子关系中，在夫妻关系中，我们也时常会遭遇“情感障碍”。在夫妻关系咨询中，我经常听到妻子这样抱怨丈夫：怎么破局？想收看直播的朋友可以先预约上，直播前微信会收到提醒通知。本次公益直播不会安排回放（只在特定时间对“石虫语学友群”群友回放），请大家提前安排好时间。直播时，我会通过几个亲子教育案例、夫妻关系案例，带着大家分析一下，当人际关系遭遇寒冰，当“爱”无法表达和回应，家长该学会哪些情感回应技巧。也会聊一点“心理催眠”的话题，帮助我们会看到自己的缺失，找到改变的方法。如果你很想和孩子进行情感交流，可是不知道具体怎么做！那么这个直播很适合你。如果你感觉爱情、婚姻索然无味，却又无力改变，那么这个直播也适合你。这次直播，适合人群很广，不仅适合抑郁症患者家庭，而且适合普通家庭，以及每一位想成长的朋友。尤其对于孩子还小的家长，更该看看直播。我们尽量从一开始，就给孩子高质量的情感回应，提早把帮孩子避开“心理暗礁”。另外，直播有现场答疑版块，大家可以留言提问或者语音连线。因为每家的情况都不一样，这种“具体情况具体分析”的解答更有针对性。我会把这个版块时间延长到半小时以上，欢迎大家带着问题来交流。如果您看过我直播，自然知道有没有硬货。若觉得我讲得不错，欢迎把直播推荐给朋友，希望可以帮助更多人，大家一起学习成长。或许你的微信群很多，但这个群，绝对是特别的一个。
生活里，大家都在经历“群体性孤独”。尤其我们经历心理创伤的时候，总会感觉无人商量、无处倾诉。设想一下，如果我们身边有一群经历类似、真诚交流的挚友，有一个心理学的专业团队，那将是多么开心的事情！
石虫语学友群，就是这样一个地方。它像一个温暖的家，大家可以在这里倾诉、解惑，可以找到理解、温暖，我们互相陪伴，互相扶持，一起成长。
学友群由以石虫语老师为核心的心理咨询师团队“虫虫特工队”打造，免费提供以下心理服务：
每日分享——虫虫特工队的各位老师会分享各种心理学知识，帮你保持积极乐观状态，天天成长。
直播授课——石老师的心理直播课非常受家长的欢迎（一年30场左右），剖析各种咨询案例，讲授心理疗法。
答疑交流——当你遭遇心理苦恼，可以在群里询问交流。另外也有优先预约石老师的私密咨询（收费）。他会一直作为你的“私人心理咨询师”，伴你走过生活的沟沟坎坎。
入群不收费，但需定期完成群任务。
群任务很简单，就是给公众号文章点一下“在看”和“赞”，几秒钟的事情。公众号一周发两次文章，会员一周需要完成两次群任务。每一次，群里都会统一提醒大家，不用担心错过。
请添加“毛毛虫”老师微信，由他引导入群或预约石老师的心理咨询。
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