抑郁症:给孩子的爱不比别人家少,为何偏偏我家孩子得这个病?

文摘   育儿   2024-10-22 15:36   山东  


这是一个来自云南的案例。


孩子几年秋天上高三,但至今都没去学校,因抑郁症在家休学2个月了。家长很焦虑,他们和很多父母一样,对孩子的病百思不得其解:为什么偏偏是我家的孩子得了这个疾病?


妈妈说自己最近2个月没睡过囫囵觉,总是失眠,一下子老了很多。


一想到孩子临近高三却不去学校了,她就发愁。她说:石老师,我真的是搞不清楚。我们不是那种打骂孩子的家庭。我们给孩子的爱和照顾不比别人家少啊???!我们到底哪里做错了呢?


她还问了我一个问题:石老师,如果是我们逼孩子学习造成的,那我们以后不逼孩子学习了,孩子就会慢慢好吗?


。。。。


这个案例的情况比较典型。事实上,家长不用怀疑,抑郁症这个病,背后大都是有家长原因的。


在抑郁症咨询中,我经常会对家长说一句话:病在孩子身上,但问题往往出在家庭关系上。


从事咨询十几年来,我接触的抑郁症案例中,大部分咨询中不是因教育上的问题患病,而是因家庭关系缺乏“爱”而患病。


可以说,抑郁症是一个"缺爱"的病。


说到“缺爱”,很多家长可能是难以接受的。因为他们对孩子付出的心血并不比别的家长少。关于这一点我丝毫不怀疑,但他们往往忽视了一个问题:


每个人“爱的能力”是不一样的,这导致不同家庭中,关系的“情感成分”差异很大,有的温暖饱满,有的冷漠匮乏,富的富死,饿的饿死。


我来讲一个安徽的案例。咨询者是一位妈妈,她的女儿22岁,今年上大三,患有重度抑郁症。因为女儿不肯服药治疗,不肯接受咨询,妈妈感到非常焦虑。


她在和我咨询的时候,讲述了自己的“崩溃”:


石老师,这几年,孩子的治疗、家庭的情感交流都是我在努力推动。孩子放假了也不愿回家,和我们很少交流。她几乎没有社交,回到家也是躲在屋里不出门。


孩子爸爸不学习不改变,甚至都不觉得是自己有什么问题。他就是一个旁观者,而且时不时还会出来指责孩子,加重孩子的抑郁情绪。


我感觉这个家里,只有我一个人在使劲,我拼命抓着孩子不放手,我好怕,我怕我一放手,孩子就完了,可是现在我也撑不住了。。。


这个案例中,表面看是孩子得了抑郁症,但其实是家庭病了。你去观察家庭关系,就会发现,家庭成员之间几乎没有什么实质的情感交流。先不说夫妻关系,即便是亲子关系,爸爸也变现的固执冷漠,不在乎孩子的感受。即使孩子病了,他也没有做察觉和改变。


当家庭关系缺乏情感的部分,就失去了柔韧性,压力一碰即断。而孩子是家庭成员中能量最弱的一环,自然是最先断裂的。


所以,抑郁症相当于是家庭的“病”体现在了孩子身上而已。


所以治疗决不能只围绕孩子自己展开。每个家庭成员都需要去提升情感交流的能力,都需要修复各自的心理缺失,让“爱”在关系中流动起来。


很多家长自认为“爱”孩子,为何孩子只感受到控制和伤害”?


家长应该如何看到自身的问题?


如何提升情感交流能力?


如何提升情感关注能力?


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《抑郁症是个缺爱的病,

如何提升爱的能力?》



直播时,我会通过剖析几个亲子教育案例、抑郁症案例,帮助大家理解以下这几个问题:

1、孩子患病,背后有家长的哪些原因?
2、如何爱孩子?给他一段高质量情感关系?
3、如何提升情感交流的能力?
4、如何提升情感关注的能力?

另外,直播有现场答疑版块,大家可以留言提问或者语音连线。因为每家的情况都不一样,这种“具体情况具体分析”的解答更有针对性。我会把这个版块时间延长到半小时以上,欢迎大家带着问题来交流。

这场直播不仅适合抑郁症家庭收看,更适合普通家庭案例中的情况,所有家庭都有可能遇到。

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话痨九段,一个会说相声的心理咨询师。给焦虑父母熊孩子送炭,给职场人生存夹缝打膨胀螺丝,给男女围城内外装潢补漆,职业戳穿、做伴、掌灯、壮胆、逗乐、解恨。
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