2025年读书单,人生必读的10本好书,建议收藏

文化   2025-01-08 23:56   广东  


大家好,我是思言,一个知行合一的行动派!


读过500+本书,为大家精心挑选了10本超高能量心灵成长书籍,希望能带给大家不一样的阅读体验!


001


《当下的力量》


作者:(德)托利 


《当下的力量》堪称心灵读物经典,作者埃克哈特托利在书中说,其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。


很多时候,我们总是生活在过往的后悔,对未来的恐惧中。


但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。


通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,拥抱真正的自我。


002 


《新世界,灵性的觉醒》


作者:(德)艾克哈特.托尔 


《新世界,灵性的觉醒》是一本2005年在美国出版的作品。


美国著名黑人女主持奥普拉说:


“这是她二十多年来读到的各种心灵书籍当中,最棒的一本,可以帮助人类整体意识得到提升和转化,她读后有“开悟”之感。”


“当我们的自我认知能够容纳世间万物时,内心会找到一种与世界共舞的宁静。”


003


《回到当下的旅程》


作者:(美)杰克伯森 


如何治疗并完成结束我们的过去,进而增加处在当下的可能性?


我们生活最主要的障碍是什么?


治疗、宽恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?

我们该如何从伤害我们健康、人际关系和生活乐趣所压抑的情感情绪中,得自由呢?


我们要如何从我执的专制中得到自由?


我们该用什么方式,让喋喋不休的头脑安静下来?

《回到当下的旅程》用最简单的方法,让我们的头脑安静下来。


学会正确释放、表达我们的情绪,脱离执着,释放压抑的过去。


爱自己,接纳自己,温柔的活在幸福的当下!


004


《不分心:初学者的正念书》


作者:乔 卡巴金


《不分心:初学者的正念书》是世界正念领域最权威的专家卡巴金,将30多年的西方临床医学实践和东方的正念禅修相结合,提炼出的精神训练核心精髓。


正念可以创造更加清晰的精神状态,以纯粹开放的意识看待事物,不被各种问题导致的思想噪音所淹没。


正念鼓励我们更加耐心,对自己更加宽容,培养开放的心态和温和的坚持。


正念在人生中发挥的作用,将会产生持久的渗透。 


随着正念实践的逐步展开,你的人生质量、你的人际关系、你对生活的掌控能力都会得到很大的增强。


005


《再活一次,用写作来调心》


作者:(美)戈德堡 


对纳塔莉而言,写作就像修行、坐禅。


她用自己所发展的写作方法,实践了她自己的禅修,用她熟悉且热爱的写作找到了一个驯服自己与释放心灵的方法。


任何人拿起纸和笔,依循着她的指示,都可以领会体验纳塔莉书中的字句。


这本书,会是你孤独写作、自我陪伴的私房老师。


一个对写作与生活感到无力、挫败的入,也可以运用书中的方法和建议,用写作来修行,帮助自己洞察生活,使自己心神清澄。



006


《自我观察》


作者:(美) 雷德.霍克 


你,还记得曾经的自己吗?


如果忘记了,本书会让我们重新记起自己。


自我观察是灵性成长最基本的功夫,很容易就学会,但是很难坚持。


如果读完本书而不去实践,那这只会是一本好看的、读了以后会让你恍然大悟自己问题在哪里的书,而你永远就是停在那里,不会对自己有任何的帮助。


唯一能让你前进的道路就是行动、不断地行动;练习、不断地练习。


《自我观察》是一本充满魔力的书,从今天起,去了解你自己,抚慰人生逆旅中疲惫的灵魂。



007


《你值得过更好的生活》


作者:(美)罗伯特沙因费尔德


整个宇宙都是你创造的游乐场,游戏的名字叫做“找出你是谁”。


真正的你是全知全能的,你有无限的丰盛、无限的创意和无限的力量。


好像听起来有点玄乎,当你跟随本书的引领,你会发现这一切都是真的,并且切实可行。


不管你怎么看待金钱、健康、财富和丰盛,《你值得过更好的生活》都将为你开启一个入口,通往全新的金钱关系和不一样的人生旅程。

008


《灵性炼金术》


作者:(荷)帕梅拉.克里柏 


风靡全球的约书亚灵训,将带你迎向充满灵性的人生!


来自约书亚的灵性讯息,带你进入生命的疗愈、内在的成长,进而唤醒意识的提升,重拾大我的力量!


走出舒适区,让自己变得勇敢且敢于受伤!


你向往充满灵性的人生吗?


这样的人生是以热忱且不抗拒的态度生活,与内心最深处的渴望和梦想融合。


它将带你进入生命的疗愈,内在的成长。


让你与灵魂最深处的自己连结,并跟随内心的灵感、喜悦和创造力,重拾大我的力量,获得既富于激情,又充满光和宁静的灵性人生。


009


《与神对话》系列


作者:(美)沃尔什


《与神对话》被广大读者称为“一生等待的书”。


它是我们时代的灵魂圣经,它已经改造许多心灵,也必将改善你的生活。


“我曾听到你的心的呼喊,我曾见到你的灵魂的追寻,我知道你有多么渴望真理。


你曾痛苦地呼唤它,也曾快乐地呼唤它。


你无休无止地哀求我。求我展现自己,解释我自己,揭示我自己。”


010


《少有人走的路:心智成熟的旅程 》


作者: (美)M.斯科特.派克


本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活。


它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。


归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。


M 斯科特  派克让我们更加清楚:


人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。


但是,它没有让我们感到恐惧,相反,它带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。

*作者简介

思言 40+中年女性,近20年企管转型、探索人生无限可能


领读人

投资自己成长教练

女性情感、幸福导师

个人IP打造导师

追光成长学院联合创始人

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