免责声明：本文纯属信息分享，非医疗指导或处方建议。
最近，我打算写写肠道健康方面的话题，查资料的时候，有个东西不时地映入我的眼帘……
前段时间，曼城队的中场球员罗德里和皇马右后卫卡瓦哈尔先后因十字韧带受伤提前结束了这个赛季的比赛。对足球运动员来说，十字韧带撕裂非常可怕，至少要休息八九个月的时间。
这两件事告诉我，我应该写写这个东西了——BPC-157。本来我就一直想写写生物黑客们最喜欢的三种东西：亚甲蓝、二甲基亚砜和BPC-157。
BPC-157是“身体保护化合物157”（ Body Protection Compound 157）的缩写，是一种由15个氨基酸组成的合成肽，它来自胃液中的蛋白质。虽然这15种氨基酸占整个BPC蛋白质的很小一部分，但它们对酶结合点至关重要。
上世纪90年代初，克罗地亚的一个科学团队发现了BPC，随后将其合成出来，看看它对人类有什么好处。他们研究发现：“这种天然肽对肠道有保护作用。它有助于促进和加速下消化道和上消化道的修复和再生，有助于预防溃疡、支持血管和稳定微生物群。”
但BPC并没有当成治疗疾病的药物上市，原因特别简单，它没有专利，谁都可以生产，大药厂对这种天然存在的东西从来没兴趣，哪怕它能拯救人类。他们真正关心的是研发出的专利药物能挣多少钱，害多少人（害完后再推出另一种药，这叫可持续发展）。
而跟大药厂好得穿一条裤子还嫌肥的美国FDA则禁止将BPC-157当成药物销售，理由是“没有太多人体试验证明它的安全性”。这背后的逻辑是：因为它无利可图，科研机构不会花太多资金投入到这个项目进行研究，所以没有相关的研究证据证明其安全性。目前所有与BPC有关的试验都是在动物身上进行的。同时，FDA还禁止了17种用于治疗各种疾病的肽，但大药厂的专利产品司美格鲁肽和替泽帕肽之类的减肥药并不在此列。
世界反兴奋剂机构将BPC-157列为违禁品，禁止运动员使用。认为BPC-157和生长激素、人绒毛膜促性腺激素、促红细胞生成素、胰岛素样生长因子等同属于“肽激素、生长因子、相关物质和类似物”。
2022年，新西兰海关截获了一个包裹，里面就有BPC-157。尽管接收包裹的橄榄球运动员提供证据证明这些药物并非为了提高运动成绩，而是为了治疗因比赛造成的身体创伤，但还是被禁赛两年。
BPC-157被当成禁药，原因很简单：认为它是一种肽激素（不是类固醇），有可能提高运动表现或耐力。
事实上，由于BPC-157被生物黑客们炒得很热，人们到处寻找这种神奇药物。因此对它的监管也处于灰色地带——它既不是药物也不是补充剂。但敢于接连吃螃蟹的人有很多，毕竟它已经被利用和研究了30年。
反叛健康创始人约翰·“杰克”·墨菲戈德曼这样写道：“口服BPC-157彻底改变了我的生活。太不可思议了。它消除了所有的胃灼痛；两天内解决了肌腱扭伤，而这本来需要更长的时间；几乎治愈了我的巩膜炎，这是我十几岁以来一直患有的慢性病。”
一家生产肠道健康补充剂的创办人说：“在我的朋友和我合作过的客户中，我也看到BPC-157带来了一些令人难以置信的效果。例如治愈肠漏症、消除胃酸反流和显著改善焦虑。”
一个叫“诺特兄弟”的人在X上说：“就我而言，BPC-157是唯一能够完全治愈我肠漏症的工具，服用1周后，我开始注意到效果，腹胀、疲劳和脑雾减少，4周后，我明显好转，6周后：100%。”
虽然科学界研究BPC-157有30年的历史，但关于它的医学研究文献并不多，而且都是在动物身上做的试验。试验结果表明，BPC-157有很多优点，缺点是……找不到有什么缺点。但这还不意味着用在人身上是安全的。
从一些生物黑客的“志愿体验”和动物试验结果表明，BPC-157至少有如下优点：
1、解决肠道健康问题
一个叫“尼克-肠道健康”的人写道：“很多产品都声称是神奇的肠道治疗药，我发现唯一接近这个功效的是BPC-157。”
据研究人员称：“没有其他单一药物在修复肠道方面表现出类似的效果。”BPC-157非常适合治疗肠道疾病，包括：肠易激综合征、炎症性肠病、克罗恩病、胃溃疡、憩室炎、溃疡性结肠炎、肠漏综合征、胃酸反流、瘘管、吸收不良综合征、慢性便秘或腹泻等。
BPC-157与体内特定受体结合并激活它们。它通过提高紧密连接蛋白的水平和保护肠道发挥作用。BPC-157还可以防止细菌和毒素进入和损害肠道。
BPC-157可显著改善肠脑之间复杂的通讯，它主要通过神经递质调节对中枢神经系统产生积极影响。受BPC影响的神经递质，如血清素和多巴胺，在肠道中很重要。血清素参与运动调节、液体分泌、压力和肠道微生物组组成。多巴胺影响免疫力、激素、胃酸和微生物组组成。因此，BPC-157通过对中枢神经系统的积极作用，可以改善：消化不良、吸收不良、胃酸缺乏、免疫功能低下、排便不规律等问题。
炎症性肠病和憩室炎等疾病可能导致瘘管。BPC-157可以帮助纠正这些疾病。瘘管通常是一氧化氮系统故障造成的。BPC-157与一氧化氮合酶阻滞剂硝基-L-精氨酸甲酯和一氧化氮前体L-精氨酸相互作用，这可能就是它能够帮助治愈瘘管的原因，因为一氧化氮是肠道中愈合的重要信号通路。
肝脏在肠道健康中发挥着重要作用，如胆汁生成和解毒。肝脏问题会迅速导致营养缺乏、病原体过度生长、炎症和肠道中的其他问题。BPC-157已被证实对肝脏具有诸多益处。例如防止细胞增殖、保护肝细胞结构、维持正常的酶水平、减少炎性细胞因子和对抗肝纤维化。
BPC-157能够抵消炎症性肠病对肠道造成的许多负面影响。通过维持血管的完整性和促进血管生成，它可以帮助预防和治疗肠道病变。它刺激参与细胞因子和生长因子生成的EGR1基因的表达。它还刺激胶原蛋白的形成，为组织提供结构支撑。它还显示出抗溃疡作用。用于治疗炎症性肠病的药物的一大缺点是副作用，BPC-157没有表现出毒性或副作用。
肠漏问题可能由炎症、营养缺乏、药物使用和其他情况引起。BPC-157可帮助预防肠漏，并改善现有的通透性。BPC-157有助于修复先于上皮细胞损伤的内皮细胞损伤。其消炎能力也被认为在防止炎症损伤导致的渗透性方面发挥了一定作用。
因此，BPC-157也被认为是下一代益生菌。
2、身体修复
在著名主持人乔·罗根和神经科学家安德鲁·赫伯曼对谈中，赫伯曼说：“我有腰间盘突出，一直很疼......注射了两次BPC-157就没事了。”罗根说：“我的肘部有肌腱炎，无法治愈，我开始使用BPC-157，两周后就好了。”
给两只大鼠做椎间盘突出手术后，一只喂水，一只喂BPC-157，两个月后，只喂水的大鼠脊柱变弱，出现运动障碍。相比之下，喂BPC-157的大鼠骨密度高，没有运动障碍。
兔子节段性骨缺损愈合情况，C组没有注射BPC-157，两周、四周和六周愈合情况，缺损部位未完全愈合。B组注射BPC-157，两周、四周和六周愈合情况，缺损部位愈合。
小鼠烧伤皮肤病变和BPC-157治疗效果。重度烧伤小鼠，C：未使用BPC-157，B：使用BPC-157霜治疗。3天后，使用BPC-157霜的小鼠烧伤皮肤的断裂强度和相对伸长率增加，烧伤皮肤含水量降低。小鼠水肿（黑色箭头）明显较轻，细胞浸润和渗出物较弱，血管壁似乎保存得更好（黑色虚线箭头），在更多血管中可观察到内皮细胞。几乎没有观察到动脉凝块。未使用BPC-157对照组小鼠烧伤区域真皮和皮下组织出现严重水肿，表面有渗出液和大量水肿液（白色箭头）。血管壁凝固，部分血管有纤维蛋白凝块（白色虚线箭头）。
BPC-157有一个很多药物没有的功能：产生血管生成生长因子，如FGF、TGF-b和VEGF。这意味着这些蛋白质在愈合伤口、组织再生、缓解疼痛、保护关节和对抗炎症方面发挥着作用。简单地说，它可以在伤口部位造血管，加速伤口愈合。
实际上BPC-157更适合运动员使用，尤其是急性创伤，比如肌肉拉伤（扭伤、撕裂）、软组织挫伤、脊髓损伤、骨折、韧带、肌腱、跟腱等运动创伤，只要你说的出来，BPC-157都能治愈——专治硬伤。BPC-157通过增强VEGF信号传导（上调VEGFR2）来实现这一点。而目前常用的治疗运动创伤的药物都有各种各样的副作用。而BPC-157目前还有发现有副作用。
前面提到的罗德里和卡瓦哈尔，如果他们使用BPC-157治疗十字韧带损伤，恢复得肯定比传统康复时间要短很多。问题是，医生是否允许他们采用这样的治疗方式。
罗德里和卡瓦哈尔
BPC-157还可以：通过上调生长激素受体来促进生长激素信号传导；增加成纤维细胞活性，从而增加胶原蛋白的产生（对修复至关重要）；帮助用更强韧、更耐用的I型胶原纤维取代III型胶原纤维；通过增强内皮一氧化氮来改善血流和血压；发挥全身抗氧化和抗炎作用；BPC-157还调节EGR-1表达，该基因不仅与伤口愈合密切相关，还影响神经可塑性的几乎所有因素。简而言之，BPC可增强神经可塑性，帮助大脑恢复体内平衡。这意味着它可以帮助人们减少戒断反应（毒品、酒精、抗抑郁药物和阿片类药物等）。试验表明，BPC-157有拮抗酒精的影响并有助于治疗急性和慢性酒精中毒。
3、大脑健康
最近的研究表明，BPC-157通过多种方式支持改善大脑健康和认知能力。它通过调节大脑内的关键激素（如血清素）起到天然抗抑郁药的作用，但没有处方抗抑郁药的副作用。BPC-157似乎还可以减少压力对脑细胞的影响，并可能减轻焦虑症状。BPC-157另一个更令人兴奋的潜在益处是治疗创伤性脑损伤，因为它似乎可以刺激大脑神经元的修复。
BPC-157还通过增加多巴胺的释放作用于多巴胺系统。它可以保护帕金森病模型中的多巴胺神经元免受毒素诱导的损伤，还可以防止因使用兴奋剂而导致的多巴胺耗竭。
4、心血管健康
研究表明BPC-157可以提供显著的心血管健康益处。具体来说，BPC-157可保护血管免受毒素和氧化应激造成的损害。它还可以通过支持新血管的形成来改善心血管健康。初步研究表明，BPC-157甚至可以促进充血性心力衰竭的恢复并有助于控制心律失常。
5、抗衰老
最近的一些关于BPC-157的研究揭示了它在延长寿命、抗衰老方面的巨大潜力。在长寿方面，BPC-157的独特特性引起了研究人员的关注。它表现出刺激组织修复和再生的能力，这是随着年龄增长保持活力的关键因素。通过帮助修复受损组织，BPC-157可能在减缓衰老过程和促进整体长寿方面发挥作用。BPC-157表现出显著的抗氧化和抗炎特性，可减轻氧化应激和慢性炎症——这是与年龄相关的健康衰退的常见因素。通过解决这些潜在因素，BPC-157可能有助于更健康的衰老并降低与年龄相关的疾病的风险。此外，由于BPC-157可以加速肌肉、肌腱、韧带甚至内脏器官的愈合，这种再生能力不仅对于从伤病中恢复至关重要，而且对于长期保持组织完整性也至关重要。随着年龄的增长，身体的修复机制可能会减慢，因此BPC-157在促进有效康复方面的作用对老年人尤其有价值。
6、谁应该避免使用BPC-157
从目前试验研究来看，BPC-157对大多数人来说是安全的。然而，它在人体试验方面的证据还很少，多是一些生物黑客个人体验的结果，它的安全性和长期副作用还不清楚。因此，根据常见的肽产生的副作用，有些人应该避免使用BPC-157：
✸孕妇
✸哺乳期母亲
✸有出血性疾病的人
✸肝肾功能不全的人
✸未成年人
✸肿瘤患者
关于肿瘤患者是否可以服用BPC-157，尚有争议。一方面，BPC-157可以促进血管形成（这可能是恶性肿瘤喜欢的）；另一方面，研究发现它可以抑制肿瘤的生长。
7、BPC-157合法吗？
在美国，BPC-157一直处于半地下交易状态，因为它并没有获得FDA批准，只用于研究目的。但只要获得执业医师的批准，它仍然可以通过合法方式获得。不过，大部分属于黑市交易。在有些国家，BPC-157允许用于研究和兽用，但大部分国家禁止用于人类疾病治疗。
至于未来BPC-157是否成为合法药物或膳食补充剂，这要看FDA和大药厂怎么算账，如果BPC-157合法销售，不至于让大药厂损失太大，有一天你通过购物平台轻松买到它还是有可能的。如果大药厂损失很大，那你就别指望了。
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