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切记！切记！切记！
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今天是2024年10月22日，星期二，农历九月二十，甲辰年甲戌月己未日，“寒露节气”第十五天，
今天是“世界传统医药日”，明日“霜降”。
甲辰年甲戌月寒露节气健康运势
袅袅凉风动、凄凄寒露零
“寒露”指：寒气已至，气温骤降，象征着气温更低，空气已结露水，渐有寒意。
寒露节气就进入农历的戌土月的范围，土燥气邪，有金之余气，火之墓库之气，是秋冬的过度时间。此时因为气不纯，又处于过度阶段，则人之健康运势也会发生一些小的动荡。
寒露时节的养生主题：养肺阴、保暖与收敛。
起居·早睡早起；
着装·不忘添袜；
饮食·多润少冷；
运动·别起太早；
情志·避免抑郁。
寒露时节，秋高气爽，云淡风清，扫除昨日阴霾，迎接新的好运！
发展中医药
今天是五行之气缺火气、金气、水气之日，饮食上，宜多食五豆粥以养五脏、肾脏；情志上，注意控制七情六欲的不及和太过。
明天是五行之气缺火气、水气之日，饮食上，宜多食红色、黑色食物以养心脏和肾脏；“六字诀”加强“嘘、呼、呬”字诀各36次的练习。
今天是五行之气主要有，二成阳木，二成阳土、二成阴土；脾土悔肝木，注意对肝胆系统的呵护。
借天时之利，六字气诀加强“嘘、呼、呬”字诀各36次的练习；按揉梳理脾经、胃经、胆经、肺经、头部，身心双修五脏同调的坚持实施，对于脾胃机能过旺所带来疾病的康复，能起到事半功倍的效果。
快乐星期二
今日运势：
宜：捕捉、略猎；
忌：出行、破土。
羊日：三合猪兔，六合马，冲牛。
贵人时：寅、未、申时。
“不知易，不足以言大医”。
欢迎大家每天坚持关注，国学易医文化智慧独特的养生调病之术。
1. 调病根、增寿的套餐
组方：
“延龄丹”加“壳寡糖诺丽果酵素”细胞因子。
“延龄丹”：
赔补元气，平衡脏腑的阴阳能量；不仅祛病根，因元气大亏，带来“五劳七伤”的疾病，有很快的调治效果。
一个调脏腑，一个细胞。适合所有慢性病人群。
调脏腑（五脏同调）的数术：
1650.43.820.或2650.4380.
适合身体没问题了（内外双修后），配合每天一丸“延龄丹”，一支“壳寡糖诺丽果酵素”细胞因子，每天坚持一小时左右的数术默念。
盛开的地方
在那花儿
女性
脚底着凉，引起手脚凉，腰凉、微痛；
服用套餐的同时，默念：65030.820.见效很快，阳气不足的人都可以默念此数术。
2.养元、安神、清基套餐：
组方：“三宝胶囊”加“胃肠一号”。
作用与适宜人群，详见昨天的，广播重点内容分享。
免费获得三合一“通脉方”的条件，能抢订到“修合三宝”的活动政策即可。
活动预计本月25日，欲知详情，注意关注近段时间的广播通知。
警惕！肺心病这几大症状
——及时做好筛查！
一、警惕肺心病5大症状
接续上期……
二、肺心病的早期症状有哪些？
1、长期反复咳嗽、咳痰。
2、到寒冷季节病情加重，咳嗽加剧，痰量增多、变浓或呈黄色。
3、楼梯或快步走路时，感觉气短；甚至在休息时也可出现心悸气短。
4、端、口唇及口唇四周呈青紫色。
5、率加快，心律不齐。
6、重时出现呼吸衰竭、心力衰竭等患者要及时的治疗，以免后期严重或者是其他的影响，这个对患者都是不好的。
三、肺心病的临床表现有哪些？
1、肺、心功能
代偿期此期心功能代偿一般良好，肺功能处于部分代偿阶段，主要是慢性阻塞性肺病的表现，即慢性咳嗽、咳痰、喘息，活动后可感心悸、气短、呼吸困难和劳动耐力下降，并有不同程度发绀等缺氧症状。
体检可见
明显肺气肿体征，如桶状胸、肺叩诊过清音，听诊呼吸音普遍减弱，常可听到干、湿啰音。右心室虽扩大，但常因肺气肿存在而心浊音不易叩出，心音遥远。肺动脉瓣区第二音亢进（此体征也可因肺气肿存在而不明显），提示有肺动脉高压存在。剑突下可见心脏收缩期搏动，三尖瓣区可听到心脏收缩期杂音，听诊剑下心音强于心尖部，多提示有右心室肥厚和扩大。
部分病例因严重肺气肿使胸腔内压升高，阻碍了腔静脉回流，可出现颈静脉充盈；又因膈肌下降，肝下缘可在肋下触及，酷似右心功能不全的体征，但此时静脉压无明显升高，肝脏亦非瘀血，前后径并不增大，且无压痛，可予鉴别。
2、肺、心功能失代偿期本期
临床主要表现
以呼吸衰竭和心力衰竭，多数患者以呼吸衰竭为主，而后发生心力衰竭；也有少数患者可无心力衰竭或以心力衰竭为主。
（1）呼吸衰竭：
急性呼吸道感染是最常见的诱因。其临床特点参见呼吸衰竭篇。
（2）心力衰竭：
以右心衰竭为主，少数患者可出现急性肺水肿或全心衰竭，也可出现心律失常。
下期话题：
霜降需要进补
——霜降的习俗你知道吗？
每日寄语：
快乐，可以延长生命旅程；
友谊，可以升华美妙人生；
问候，足以温暖彼此心灵；
祝福，永远是真诚的心声！
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