【正念练习】行动能让你明白那些你以为已经明白的事

文摘   生活   2024-09-29 05:02   广东  

正念篇




正念练习:行动能让你明白那些你以为已经明白的事

思想演练千次,不如行动一次。行动能够让你明白那些你以为已经明白的事情。

想法是输入 ,而行动就是输出,只有在行动中,你才能真正理解你自以为理解的事情。

那些我们所谓的害怕、恐惧、担忧,在行动中都会被消除,因为行动的过程里本身就会充满着正能量。而思想只能给你更多的消耗。

若不信,你出去看看。那河边的花儿,并不像你昨天晚上看的那样谢了,只是因为它是朝花暮谢的花,它在等着你清晨去看看她的最美丽的一面,也看到你的笑靥如花。

力量也在行动中生成并且逐步变得强大,那些我们忐忑的、不确定的,在行动中都得以验证,还能带来新的洞见与经验。

我们并不像自己认为的那么了解自己,但是行动可以让我们更加清楚自己,当我们全身心投入到行动中,就能更加地体验当下,感受每一步带来的变化,哪怕是微妙的。但它也是真实的,而不是想象的。

所以,行动起来。一切都会变得简单而清晰。



欢迎大家关注、分享和留言~

—  一起每日感恩与正念练习,感知更多爱与幸福! —
👇
一念阳光群
群内会定期分享

一起正念练习!

一起感恩!

一起探讨问题的本质!

一起看到生命的美好!

一起刻意练习!

(扫一扫或识别二维码添加进群)2024年10月2日前有效


今后,我要单纯正直地行事

不懂的,就说不懂

不会的,就坦诚不会

若是摒弃故作姿态

人生之路似乎是意外的平坦通途


走路失心
人成长的最终目的,是成为自己!
 最新文章