WXRedian | 走路失心

【每日感恩】感谢我的内在智慧，它唤醒我的积极性，为了我最大的益处和学习！

文摘 2024-11-19 21:19 广东

每日感恩☀️感恩活着，雨水浸湿了大地，我享受这份清新与平静！☀️感谢今天工作一切顺利，每个项目都顺利推进，流程走得很顺畅。每件事情都很顺遂，目前情况正是如此！☀️感恩我的幸 ...

让人经常纠结的，从来不是什么大事情

文摘 2024-11-19 21:19 广东

11.19学习老有情绪来拥抱你，你多半平庸；你总能主动去拥抱这个世界，你肯定优秀。平庸与优秀，不过是一个被动，另一个主动。人类太想飞翔了，所以天空中才无法生存那种很大的鸟， ...

《论语》学而篇之：夫子温、良、恭、俭、让以得之

文摘 2024-11-19 21:19 广东

《论语》学而篇之：夫子温、良、恭、俭、让以得之原文子禽问于子贡曰：“夫子至于是邦[1]也，必闻其政，求之与，抑[2]与之与？”子贡曰：“ ...

【正念练习】每天早上醒来，都将开始享受快乐。

文摘 2024-11-19 21:19 广东

正念篇正念练习：每天早上醒来，都将开始享受快乐。为每一天能够苏醒而感到喜悦，每天早上醒来，都将开始享受快乐。每天醒来，将注意力集中在身体的感觉上，感受身体在床上的重量，手指 ...

【正念练习】我享受每件事的发生，享受做每件事的过程以及结果。

文摘 2024-11-19 08:30 广东

正念篇正念练习：我享受每件事的发生，享受做每件事的过程以及结果。我在高度直觉的指引下，倾听内心的声音，每天的每一个瞬间对我来说都很特别。我安于我的世界，安于我的事物。因为做 ...

【正念练习】为自己创造空间

文摘 2024-11-19 05:04 广东

正念篇正念练习：我享受每件事的发生，享受做每件事的过程以及结果。我在高度直觉的指引下，倾听内心的声音，每天的每一个瞬间对我来说都很特别。我安于我的世界，安于我的事物。因为做 ...

【每日感恩】感恩今天的连接，通过身体扫描，每一次都让自己更加平静！

文摘 2024-11-18 23:01 广东

每日感恩☀️感恩活着，每一天都有新的惊喜！☀️感恩今天正念练习日课【感受身体】，在今天全天里，不间断关注自己身体的感受，信号，允许和接纳，让自己更加平和！☀️感恩今天的拉伸 ...

如果我允许自己暂时放下这些负面情绪，我会变得怎么样呢？

文摘 2024-11-18 23:01 广东

当他人试图用事实和数据来改变我们的想法时，效果往往适得其反。我们可能会更加坚守自己原先的错误观点和做法，这实际上是我们潜意识中一种自然的对抗机制在起作用。这也解释了为何即便 ...

【正念练习】为自己创造空间

文摘 2024-11-18 23:01 广东

正念篇正念练习：为自己创造空间植物没有阳光不能成长，人类没有空气不能呼吸。万物的生长都需要空间。所以，我为自己创造空间，让自己慢慢成长为自己。我为自己创造安静的环境，更好地 ...

《论语》学而篇之：慎终追远

文摘 2024-11-18 23:01 广东

《论语》学而篇之：慎终追远原文曾子曰：“慎终[1]追远[2]，民德归厚矣。”注释[1]慎终：“终”的意思是去世。这里指父母的去世。旧注曰 ...

【正念练习】为自己创造空间

文摘 2024-11-18 05:03 广东

正念篇正念练习：为自己创造空间植物没有阳光不能成长，人类没有空气不能呼吸。万物的生长都需要空间。所以，我为自己创造空间，让自己慢慢成长为自己。我为自己创造安静的环境，更好地 ...

【每日感恩】感恩开放的力量，让我接纳一切，拥抱变化

文摘 2024-11-17 21:23 广东

每日感恩☀️感恩活着，我让感觉适度宣泄，从中学习，然后继续前进！☀️感恩今天和爸妈还有同学一起去公园，感受大自然的气息，聆听鸟叫，看群树花开，雨过后的的空气格外地清新，行走 ...

如何用最小的成本，获得最大的收益？-“杠杆作用”【思维模型】52

文摘 2024-11-17 21:23 广东

"如果你只是记住一些孤立的事实，试图把它们硬生生地拼凑起来，那你就是什么也不知道。如果这些事实不能在一个理论框架中彼此联系起来，你就没法把它们派上用场。" —— 查理·芒格 ...

《论语》学而篇之：君子，不重则不威

文摘 2024-11-17 21:23 广东

《中庸》学而篇之：君子，不重则不威原文子曰：“君子【1】，不重【2】则不威；学则不固。主忠信【3】，无友不如己者；过则勿惮改。”注释[1 ...

【正念练习】我保持单纯

文摘 2024-11-17 21:23 广东

正念篇正念练习：我保持单纯单纯意味着内心没有过多的杂念或复杂的思绪，让一切从简。单纯意味着真诚地对待自己也真诚对待身边的人。单纯还意味着对世界持有积极的态度。我保持单纯地行 ...

【正念练习】我保持单纯

文摘 2024-11-17 05:02 广东

正念篇正念练习：我保持单纯单纯意味着内心没有过多的杂念或复杂的思绪，让一切从简。单纯意味着真诚地对待自己也真诚对待身边的人。单纯还意味着对世界持有积极的态度。我保持单纯地行 ...

【每日感恩】感恩我的每一个当下，我信任当下，我相信任何问题，当下是最优解！

文摘 2024-11-16 21:17 广东

每日感恩☀️感恩活着，我知道吧界限设在什么地方，并在必要的时候说“不”。☀️感恩清晨的梦给予我的提示，让我更加清晰地认识到自己真正的缺失和需要，让我知道如何获得最好的途径来 ...

【正念练习】我信任当下

文摘 2024-11-16 21:17 广东

正念篇正念练习：我信任当下任何问题，当下才是最优解。所以我信任当下，信任当下的力量。在每一个呼吸之间，我感受到生命的流动与变化，这让我更加坚信，无论遇到什么困难，当下的我 ...

平静里的丰富，什么都有，什么都不缺

文摘 2024-11-16 21:17 广东

11.16思考一个人独处，内心又不出现无聊、寂寞、孤独这类的感受，那么就一定会出现平静和丰富的感受。两个人在一起，如果有平静和丰富的感受，这就是最好的彼此相爱的感受。一群人 ...

《论语》学而篇之：与朋友交，言而有信

文摘 2024-11-16 21:17 广东

《论语》学而篇之：与朋友交，言而有信原文子夏[1]曰：“贤贤[2]易[3]色；事父母能竭其力；事君，能致其身[4]；与朋友交，言而有信。 ...