【每日感恩】感恩活着,我喜悦地敞开心胸,接受生命中快乐的转变!

文摘   生活   2024-11-13 21:26   广东  

每日感恩

☀️感恩活着,我喜悦地敞开心胸,接受生命中快乐的转变!
☀️感恩我的工作,让我获得金钱与成就,感谢今天与所有客户都有一个愉悦的沟通,感谢所有客户的支持与信任!用心去做到为客户节流优选,选择最合适的方案!
☀️感恩每一天为自己增添的决策选项,任何时候我都有得选,我拥有强大的能量和力量为自己做每一个决策!
☀️感恩持续走在这条路上,不断为自己的德行修行,吸引更多的同行者,一起更好地成为自己!相信所有的付出×365都很明显,相信所有一切的滋养都在润物细无声地改变着我的灵魂与思想,让生活变得更加美好,更加有创造力!
☀️感恩生命中遇见的所有人,彼此照见,更好地看见自己,看见真相!
☀️感恩今天所有的幸运,在最合适的时候得到最清晰的灵感,内在的力量与宇宙给予我的力量同时并发,我值得拥有这一切!
☀️感恩今天的食物为我带来的能量补充,感谢今天为自己做的每一餐。最简单的幸福!
☀️感恩今天【正念训练营】主题日课《看见物品》,让我关注我生活中的所有物品,并清理好已经不用的给到合适的人,清除已经完成使命的感恩地送它离场,感谢曾经的相伴!
☀️感恩今晚大家一起分享《感恩,感恩力的践行》。感恩遇见,在这份相遇里让我拥有更多的同行者,可以让滋养自己的文字同时滋养更多人,让那些日复一日的练习所堆砌的能量流动起来,让生命流动!
☀️感恩今天一切美好的发生,感谢我所拥有的一切组成我富足、自由的人生!

谢谢!谢谢!谢谢

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🙏感恩遇见,❤️【正念训练营】向同行者敞开!

我们的注意力在哪里,哪里就会生长!
【🤞正念训练日课包含如下:🤞】
  1. 积极思维(思维框架的训练与转换)
  2. 臣服练习(获得臣服的一切力量)
  3. 正念冥想(重视我们的每一个当下)
  4. 转念(任何一句话,换一个说法,它的能量频率却不相同)
  5. 培养感受能力、觉知与发现(生命在于体验)
  6. 感恩练习及感恩力的践行(感激并且行动)
  7. 灵性修炼(唤醒内在的力量与智慧)

需要我们一起做到以下(提供模板及方法):

1、每日练习
2、每日写反思日记
3、每日写感受日记
4、每日问题探讨,去看到真相

我将带领您做到:
1,自律养成。
2,积极思维(用不一样的视角看糟糕的问题。)
3,培养感受的能力,让我们正确表达感受与需求。
4,分析问题,看到问题的本质。
5,去做而不是停留在思想。
6,去做而不是活在焦虑之中。
7,体验生命之流。
8,化解情绪。
愿我们都能拥有绝妙心境不假外求、当下即是、掌握刹那、保持单纯、保有耐心、放下挣扎和抗拒、不加批判、信任当下、慷慨宽容、不伪装强人形象、自愿简朴、反观自照、“无作为”。

这里没有速成,有的只是日复一日的坚持与体验,愿我们都能走进真实关系,去到现实世界。更好地成为自己!如果您也是持续地走在这条路上,那么很荣幸与您结伴同行!

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扫码添加作者微信加入【正念训练营】(每期不超过30人),让我们一起培养高自尊、积极的人生态度!一起正心、正念、正能量!





今后,我要单纯正直地行事

不懂的,就说不懂

不会的,就坦诚不会

若是摒弃故作姿态

人生之路似乎是意外的平坦通途


走路失心
人成长的最终目的,是成为自己!
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