牛腩这样炖,有荤有素味道好,营养丰富且操作简单,新手也能完成

美食   2024-11-20 06:01   江苏  


土豆胡萝卜炖牛腩是一道经典的家常菜,它结合了牛肉的鲜美和土豆、胡萝卜的甘甜,不仅营养丰富,而且味道鲜美。这道菜的制作步骤简单,即使是烹饪新手也能轻松完成。以下是土豆胡萝卜炖牛腩的详细做法:

土豆胡萝卜炖牛腩的制作材料:

  • 牛腩 500克

  • 土豆 2个(中等大小)

  • 胡萝卜 2根

  • 洋葱 1个

  • 姜 1块

  • 大葱 1根

  • 大蒜 3瓣

  • 八角 2颗

  • 桂皮 1小块

  • 香叶 2片

  • 干辣椒 适量(根据个人口味)

  • 生抽 3汤匙

  • 老抽 1汤匙

  • 料酒 2汤匙

  • 盐 适量

  • 白糖 1茶匙

  • 食用油 适量

  • 清水 适量

土豆胡萝卜炖牛腩的制作步骤:

  1. 准备材料

  • 牛腩切块,用清水浸泡30分钟,去除血水。

  • 土豆和胡萝卜去皮切块,洋葱切丝,姜切片,大葱切段,大蒜切末。

  • 焯水牛腩

    • 锅中加水,放入牛腩块,加入部分姜片和料酒,大火煮沸后撇去浮沫。

    • 牛腩捞出,用清水冲洗干净。

  • 炒制香料

    • 锅中加油,油热后放入姜片、大葱段、八角、桂皮、香叶和干辣椒,小火炒出香味。

  • 炒牛腩

    • 加入牛腩块,用中火翻炒至牛腩表面微黄。

  • 调味

    • 加入生抽、老抽和料酒,继续翻炒均匀,让牛腩上色。

  • 炖煮牛腩

    • 加入足够的清水,水量要没过牛腩。

    • 大火烧开后转小火,盖上锅盖慢炖1小时,直至牛腩变软。

  • 加入蔬菜

    • 将土豆块、胡萝卜块和洋葱丝加入锅中,继续炖煮20-30分钟,直至蔬菜变软。

  • 调味收汁

    • 根据口味加入适量的盐和白糖,调整味道。

    • 开中火收汁,直至汤汁浓稠。

  • 出锅装盘

    • 炖好的土豆胡萝卜牛腩盛出,撒上大蒜末和葱花,增加香气。

  • 上桌享用

    • 土豆胡萝卜炖牛腩制作完成,可以上桌享用了。

    小贴士:

    • 牛腩选择:选择肥瘦相间的牛腩,炖煮后口感更佳。

    • 焯水:牛腩焯水可以去除血水和腥味,使炖出的汤汁更清澈。

    • 香料使用:香料的使用可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以多加干辣椒。

    • 炖煮时间:炖煮时间根据牛腩的软硬程度和个人口味调整,喜欢软烂的可以增加炖煮时间。

    • 蔬菜处理:土豆和胡萝卜不要切得太小块,以免炖煮过程中碎掉。

    • 收汁:收汁时注意火候,避免烧焦。

    土豆胡萝卜炖牛腩是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,它不仅营养丰富,而且味道鲜美,能够满足不同口味的需求。

    做饭很简单
    爱生活,爱美食,关注做饭很简单,每天提供精彩内容如:中餐、西餐、烘培、咖啡、调酒、泡茶,家居……,我们烹饪的不仅是菜肴,更是精彩的生活,展示的也不仅是手艺,更是独特的魅力~~
     最新文章