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（这个是毛白菜食谱集合贴，每隔一段时间，我就补充几个新的食谱，不断更新，目前这个版本最新！）
最近迷上毛白菜，天天吃也吃不厌，真的是太好吃了！
没有吃过之前，总觉得白菜也就是白菜，还有什么特别的。
但是，一旦吃过它，却再也吃不下其它的白菜了。
新鲜，特别新鲜，一片叶子也舍不得撕掉，随手一煮，还带着丝丝甜味！天哪，连清汤都有点甜甜的，非常好吃。
真正绿色有机蔬菜，用酵素种植的毛白菜，平时有钱也买不到！
只要吃过一次，必定念念不忘！
看看上次开团后，群友对毛白菜有多喜欢！
俗话说“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”，滋阴润燥，吃大鱼大肉，还不如多吃白菜萝卜！
毛白菜的营养价值比较高，因为它含有丰富的维生素C、维生素E，多吃毛白菜，能够起到很好的护肤养颜的功效，特别是在干燥的气节，还能够起到滋养肺肾、降燥去火的作用。
而且，大白菜含有丰富的膳食纤维，能起到润肠、促进排毒的作用，对肠癌也有良好的预防作用。
难怪，白菜被称为“菜中之王”!
前几天，买了一箱毛白菜，本来还担心自己吃不完，没想到最后还吃不够，早上又买了一箱，哈哈！
这倒不是说因为它吃了有多少功效，而是因为真的很好吃。第一次看到这么新鲜，这么嫩的白菜，连最外面的叶子都舍不得摘掉。
颜色有绿有黄，个头有大有小，正宗1800米高山的毛白菜，不打药的，非常原生态。
随便炒一下或煮一下，只需加点盐，就非常鲜美，而且，还隐约带有一点甜味，真的太神奇了！
吃过这么多好吃的，没想到居然被一颗毛白菜征服！
天天吃，顿顿吃，3天吃完了一箱！
用它包饺子也很好吃哦！
毛白菜饺子具体做法：太鲜美！秋天最该吃它，包饺子多1步，儿子能吃20个！
一人食，我也喜欢吃它！
随手煮个粉，加个鸡腿扒
具体食谱：偷懒又省钱呀！早餐只煮了1碗粉，油也没放1滴，老公却说：好吃！
下面来看看我们怎么吃的。
第一，炒白菜。
时而清炒，时而搭配炒，比如白菜炒虾仁，就吃了好几餐。
做法很简单，又不需要什么技巧，就是炒炒炒。白菜很新鲜，炒的时候会出水，这些都是鲜汁啊！
只需加点盐，因为有虾仁，稍微再加点酒，比青菜炒得稍微时间长一点，出很多水的时候就可以了。
清清爽爽，看着就诱人！
这个白菜呀，真的好嫩，只需要加盐，吃起来还有点甜甜的呢！
或者也可以清炒，不用加水，自己就会出很多鲜汁。
还可以炒香蕈菇、炒蘑菇、炒万物！
做法：晚餐3个快手菜，15分钟上桌，比肉还好吃！网友：太馋人！
做法：太省事！懒妈妈晚餐4个菜，1锅同时出2菜，网友：聪明！
毛白菜煎豆腐：晚餐3个菜，馋哭一大片，网友：个个都是高级菜！
第二、煮白菜汤。
毛白菜除了炒，煮汤也非常鲜美，我做减脂餐一人食时，还就只水煮，也很好吃。
如果想丰盛一点，可以加点鱼丸、肉丸、虾干等一起煮，简直鲜美到飞起！
材料就3样，毛白菜一棵，紫菜妈妈九节虾干，鱼丸。
这是我一人食的量，不吃米饭了哦，减脂餐。
毛白菜先竖切，再切小段。
做法很简单，先煮鱼丸和虾干，等水沸腾后，加入毛白菜，最后加盐调味。
天哪，这大概就是“人间至味是清欢”吧！
还可以煮皮卷汤：晚餐只有3个菜，网友却赞：简单不失精致，真正的养生！
毛白菜豆腐汤: 老两口晚餐只有2个菜，很简单，却比肉好吃！网友看到最后都笑了
毛白菜香蕈菇汤：浙江老两口懒人晚餐，1碗饭+1碗汤，网友：简单又高级！赞！
随手煮个面就很鲜，加点卤牛肉就更香了！
第三，白菜肉馅包子
这毛白菜水灵灵的，加点肉一起做馅料，包包子、饺子、饼子，哇，真的太好吃了！
鲜美好吃，一点也不腻，白菜还带点脆嫩，美味极了！
第四、毛白菜年糕排骨汤
肉、菜、菌菇、油豆腐、年糕片，满满一大锅，鲜到味蕾要爆炸，老两口的晚餐就它了！
唯一的缺点就是太好吃，好吃到停不下来，最后吃撑了，哈哈！
做法超级简单。
排骨焯水后，加水煮沸后转小火，先炖一个小时。然后加菌菇和油豆腐煮一会儿，加盐调味。
加年糕片。
年糕片很容易熟的，加进去马上就可以吃了。
最后开大火，加入毛白菜，多加一点儿，真的很好吃。
连锅端上桌，大家喜欢吃多少就多少，舀着吃，哈哈，太欢乐！
第五、毛白菜炒年糕
有肉有蛋，有菜有主食，统统一锅出，我家可喜欢吃年糕了，哈哈！
具体做法见：这早餐太省事儿，随手煮一锅，老公说太鲜美，连吃2碗不想停！
看看我家天天吃毛白菜
山药排骨汤+毛白菜炒芦笋
山药炖鸡汤+毛白菜炒豆皮
食谱：老两口懒人晚餐，全是蒸蒸煮煮，个个鲜美好吃！网友：太养生了
山药莲子排骨汤&煨毛白菜
这个毛白菜，与其它普通白菜不同之处，是湖北宜昌的高山毛白菜，海拔1800米山上，车开不到，所以，每次都限时开团2天，截团后发货。
很多人都反馈很好吃，怕错过，都叫我备注通知。
不打药，有机种植，原生态毛白菜，如果你也喜欢这些朴素的天然食材，赶紧点击下面小程序，每次只团3天。
有缘得见，只限3天！
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