导读
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今天吃什么?每天营养师为你搭配“一日三餐
🌸🌸🌸 Hey宝贝们!👋今天来给大家种草一波超级可爱又营养的小朋友早餐大合集!🙈🙈🙈每天变着花样吃,让小宝贝们的早晨充满活力,麻麻们再也不用头疼早餐啦!🎉
🌈芋泥香蕉吐司卷 + 南瓜小米糊
软糯的芋泥搭配香蕉的香甜,再卷进吐司里,配上一杯暖暖的南瓜小米糊,完美!
🌈海苔虾滑饼 + 火腿豆腐汤
海苔的香脆和虾滑的鲜美,搭配一碗火腿豆腐汤,营养又美味。
🌈紫菜包饭 + 裙带菜豆腐汤
简单的紫菜包饭,加上裙带菜豆腐汤,清新又健康。
🌈鸡蛋卷饼 + 鲜肉小馄饨
鸡蛋的香滑和鲜肉小馄饨的鲜美,是早餐的经典搭配。
🌈午餐肉三明治 + 紫薯香芋奶昔
午餐肉三明治简单又满足,配上一杯紫薯香芋奶昔,甜蜜的早晨。
🌈香甜南瓜饼 + 红枣黑米糊
南瓜饼的香甜和红枣黑米糊的温暖,是冬日里的小确幸。
🌈肉松鸡蛋手抓饼 + 年糕红豆汤
肉松鸡蛋手抓饼的丰富口感,搭配年糕红豆汤,温暖你的胃。
🌈紫薯糯米球 + 花生豆浆
紫薯糯米球的软糯和花生豆浆的香浓,是早餐的好选择。
🌈香煎馒头片 + 鲜虾豆腐汤
香煎馒头片的酥脆和鲜虾豆腐汤的鲜美,简单却不失美味。
🌈脆皮煎饺 + 番茄虾滑汤
脆皮煎饺的香脆和番茄虾滑汤的酸甜,是早餐的活力来源。
🌈懒人酱香饼 + 菠菜鸡蛋汤
懒人酱香饼的便捷和菠菜鸡蛋汤的营养,快速解决早餐问题。
🌈番茄酸汤水饺 + 蛋黄烧麦
番茄酸汤水饺的酸爽和蛋黄烧麦的咸香,是早餐的新尝试。
🔍具体做法看图哦,份量可以多做一点,家人可以跟小朋友一起吃,轻松解决早餐!
蚝油草菇滑炒牛肉 | 醋香猪手 | 红烧冬瓜 |
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