7月20日的课程将在下周开始，来报名的学员，居然是老学员较多。
看来需要给老学员讲讲参加复训的技巧和经验吧。
我们的课程有初级班和提高班，有左手剑班和正念班。其实，适合大多数人来复训的，我觉得还是初级班。
上一篇文章《致新学员的一封信》是吴清写的，当时他是中国某省一所特殊院校的校长，大家都叫他吴院长，吴院长参加过很多次的初级班，他在参加第四次的初级七天班时，我跟他说，参加这个班，你如果想要最获得比较大的收获，就是要以一个新学员的心态和要求认认真真学习和练习。
吴清还真是这样做的，他像新学员一样一个动作一个动作的跟我比划着，果然他的收效很大，他说，头四天，感觉五脏六腑被清洗了一遍。
其实，太极拳练到一定程度，为了进一步提高，需要把套路中的式子一个一个的折开来单练。这个其实也是练功秘诀，虽然大家可能都知道这个秘诀，但因为练起来枯燥，所以很少有人来实操。
但是如果你复训参加这个初级班课程就不同了，你能定下心来跟着老师一个动作跟着一个动作的比划，在老师的带动下，不仅熟悉了套路动作，而且是按照增长内劲秘诀的方法来练功，加上老师的能量场，一般练几天后，身心会有明显的反应。
一休哥这次报名复训，他报的是后三天。如果你能看懂我上面写的文字，你应该感觉到，其实参加后三天不如参加前三天收获大，当然参加后三天也有好处，就是熟悉完整的套路。而且在完整的练功气场的带动下，也涨功，也能调整拳架。
大多数人在密集课程中，心和身在第四天开始会发生变化，比如上次南京班，老赵夫妇又来，老赵是参加的后三天课程，他说，能看出，参加完整课程的丁春阳的拳，在后三天是一天一个样，但丁春阳后三天一天一个样其实是前三天的从头开始单操反复练习的结果。
又比如燕教授，她是在其他处学过武式太极拳的，她先参加的是我们的左手剑班，之后又参加了正念班。第三次反倒来参加一个初级班，这个初级班让燕教授一下子发生了身心的质变。所以，她的体会是还是初级班好。
老赵也如是，除了第一个初级班后，老赵参加过两次左手剑班，之后中山又一个初级班，就是这个六天的初级班，让老赵的太极拳真的入门了。
太极拳还是有难度的，不是学会一套拳架就行了，要打出有内功能放松的太极拳是非常不易的。
六度说，这次有五位老学员来复训，那么我这里再提醒一次，来复训而且是参加初级班，要从头开始就很认真的练和学，关键的是前三天，一定要认认真真一丝不苟的跟着练，这样才能获得最大的收益，像一休哥参加后三天也是挺好，但在某些方面，参加后三天不如参加前三天。
去年吴会长组团复训，第二次来参加的也是初级班，课程结束后他说，如果以后有机会，他还是要参加一次初级班。
希望来复训的老学员一定要过心态关，如果抱着我已经会了，来复习加强一下或某地方不清楚所以来复训一下的心理，那样也会有收获，但收获会小。
你就抱着从零开始的心态来复训，尤其注重头三天的训练，这样复训，收获会比较大。
