肉末粉丝娃娃菜不油腻又爽口的美味,全家人都喜欢,做一盘不够吃

文摘   2024-10-30 02:00   山东  

 


  肉末粉丝娃娃菜 

所需食材:娃娃菜2棵、粉丝1把、猪肉 120克、大蒜 5~7瓣、生姜 适量、小葱2棵、料酒 少许、一品鲜酱油2汤匙、盐 适量、蚝油0.5汤匙、五香粉 少许


1,我们先准备好所需要的食材,娃娃菜可以根据大小准备1~2棵;粉丝准备1把就可以了;猪肉最好是带点肥肉的,会比较香;小葱是点缀并提香的;再准备好大蒜、生姜和其它的调味料就可以了 


2,接着我们做进一步的准备,把娃娃菜切分成小瓣,但是头部不要切散了,切成小瓣的娃娃菜用清水洗净后控干水分备用;粉丝用40~50度的温水泡软;猪肉切成肉末;生姜和大蒜切成姜末、蒜末;小葱切成葱碎备用 


3,锅中烧水,水沸腾后先加入一勺盐再放入娃娃菜焯水,加入盐可以给娃娃菜入点底味,大约焯水30秒左右捞出 


4,捞出后放入冷水中冷却,中途多换几次冷水,等娃娃菜完全冷却后捞出攥干水分 


5,再将娃娃菜像图上那样摆放在盘子中,也可以摆出一个自己的风格 


6,另起锅加入少许底油,放入肉末快速划散,煸炒至肉末全部变色发白,在锅边淋入料酒去腥增香 


7,再放入姜末、蒜末,转中小火煸炒出香味,注意这里火不能太大,急火会把蒜末炒糊,那样蒜末容易发苦,菜品的口感也就不好了 


8,我们把蒜末炒出香味后开始调味,根据自己的口味加入适量的盐、2汤匙酱油、0.5汤匙蚝油、少许五香粉翻炒均匀,这里调出来的味道就是整个菜品的味道,所以可以稍微重一点 


9,接着再加入少许开水炒匀 


10,再把已经泡软的粉丝放入肉末中,简单翻炒一下,让粉丝吸收肉末中的汤汁后关火 


11,然后我们把肉末粉丝盛出摆放在娃娃菜上面备用 


12,蒸锅中水开后放入摆好的娃娃菜,蒸7、8分钟就可以了 


13,蒸好后把葱碎撒在上面,再用热油激出葱香味 


 这道清淡可口的肉末粉丝娃娃菜就做好了,粉丝爽滑入味,娃娃菜清淡美味 


小贴士

1,娃娃菜切成小瓣后再焯水,不仅可以清洗得更干净,还可以去掉娃娃菜生涩的味道。

2,粉丝泡软后切成段,这样吃起来会比较方便。


    

    

长按二维码关注



美厨美味
厨房烟火气最抚凡人心
 最新文章