秋季吃口蘑,这种做法清鲜爽口,饭桌上必备的解腻菜,快码住吧

文摘   2024-11-01 02:00   山东  

    

   

今天用口蘑分享一道家常菜肴,黄菜心炒口蘑, 法很简单,出锅后的菜,清鲜爽口又下饭,是秋季饭桌上必备的一道解腻菜

黄心菜炒口蘑制作方法

食材:黄心菜500克,口蘑300克。

用料:大葱5克,生姜2克,生抽3茶勺,白胡椒粉半茶勺,味精半茶勺,白糖少许勺,香油少许,盐少许,油适量。

第一步,口蘑用冷水先泡一泡,方便将菌盖里面的杂质去除,洗净后切半厘米厚的口蘑片,厚点的话吃起来会很有口感。黄心菜去掉菜梗,烂叶,将洗净的菜叶子切两段,大葱和生姜分别切末。

第二步,锅中倒冷水用大火煮开,倒入切好的口蘑片焯上2分钟,焯至半熟关火捞出,沥干口蘑片水分。口蘑片不能和黄心菜同时下锅,所以要事先焯一下,否则口蘑片会出现不熟的情况。

第三步,上油锅开火烧热,倒适量油大火烧至油温6成热,下入葱末,姜末炒出香味,将黄心菜放入油锅中翻炒1分钟,下上来回翻动,炒到菜叶子变软就行,不要炒出水,那样就炒过了。

第四步,接着倒入焯好的口蘑片,加生抽,白胡椒粉,味精,白糖以及少许盐调味,将菜炒匀,翻炒2分钟使其上色入味。

第五步,食材炒熟后,锅里会有些汤水,把水淀粉搅匀倒入锅中勾芡,大火收到汤汁浓稠,滴入少许香油炒匀关火,起锅将炒好的菜盛出就做好了。

操作贴士:

口蘑一定要彻底清洗干净,事先用冷水泡一下是很有必要的,这样隐藏在菌菇盖里的小沙粒杂质会很容易清洗掉,吃到嘴里不影响口感。

黄心菜的的叶子体积大,先下锅将其炒软,再和口蘑一起炒,这样操作起来更方便,但炒黄心菜的时候要注意时间和火候,不能炒得过软,否则就没有脆感了。

黄心菜本身就具有清甜的味道,这里我只用了很少的白糖,如果大家喜欢甜丝丝的味道,可以在出锅前再放少许白糖来提味。

 

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