修真秘诀·房中补益

百科   2025-01-05 13:00   广东  

新年快乐

NEW YEAR

2025年,新的一年,新的开始,我们将开启新的篇章,为大家提供更好的优质内容与服务。在此,由衷感谢一直关注和支持我们的武友,武宗祝大家:身若游龙康,虎步迈前程;财如巨浪涌,功业马到成;儿孙平安孝,满堂笑开颜!


关注武宗


天下武功




生 食补胜药补·练功百病消


以武学打开世界·智者不匹夫 武者无懦夫 

素女问道:“关于交接之事,我已经有所耳闻。请问,在服食药物方面,有哪些是容易获取且效果显著的?”彭祖回答说:“要想使身体强壮不老,房室生活不劳损,气力颜色不衰,没有比麋角更好的药物了。将麋角刮成粉末,取十两,加入一枚生附子,混合均匀后,每次服用方寸匕(约等于一方寸的量),每日三次,效果极佳。也可以将麋角熬煮至微黄,单独服用,也能使人不老,但效果较为迟缓,不如加入附子的。服用二十天后,会有显著的效果。但需要注意的是,如果药物潮湿,可能会影响疗效。”


彭祖又接着说:“应该在夜半之后,生气旺盛之时,多次咽唾,并饮用玉浆(可能指清冽的泉水或药酒)。咽气时要以心中默数,让耳朵几乎听不到声音,以免误乱节奏。同时,可以用手下筹码计数,如果能达到一千次,那么离成仙就不远了。人们在练习交接之术时,应该闭气,多用鼻子吸气,微微吐气,这样自然会有益处。虽然人们可能服用各种大药,进行呼吸导引,修炼万种方法,但如果不知道生命的根本所在,那都不是真正的道。《易经》说:‘一阴一阳之谓道。’《仙经》也说:‘阴阳之道,精髓为宝,谨而守之,后天不老。’又说:‘想要长生,就要从自身做起。’还说:‘以金理金,是曰真金;以人理人,是曰真人。’房中之事,既能杀人,也能生人。所以,懂得运用的人,可以用它来养生;不懂得运用的人,立刻就会因此致死。《仙经》还说:‘我的命运掌握在自己手中,不在天上。’保精爱气,寿命就会无穷无尽。愚人不知道这是生命的根本,只知道放纵情欲,不知道珍惜保养,所以导致身体虚弱,各种疾病接踵而至,就像狂风吹林,枯枝先折;高垄坠碗,脆者先破;野火烧山,毁草先燔;易崩之岸,遇水先颓。精竭之人,遇到疾病就会先死。如果不知道服药,但懂得房中之术,珍惜精气,尚且能活二百多岁,更何况兼服药物呢?”

黄帝、容成、巫咸、彭祖等人说:“房中之术,各家传承的要点在于秘诀,而不在于数量多少。”

彭祖又说:“男子不能没有女人,女子也不能没有男人。如果强行压抑欲望,就会意动情逸,神扰心乱,难以把持,容易失控。梦中与神交,精液自流,意未感动,阳道先屈。驾驭女神之道,应该徐徐按之,前虚后实,闭气缓息,闭目周密,务求舒缓,不要急躁。情动而止,握固守一,精气周身。在行将结束时,然后偃卧导引,之后可以更换其他女子。如果固定与一名女子交合,那么阴气会逐渐减弱,精魂衰弱,益处也就少了。所以,阳道如火,阴家如水,水能制火,阴亦消阳。阳气逐渐减弱,精魂衰弱,精少则身病,精竭则身死。从前有个采女,活了二百多岁,殷君奉事她,让她向彭祖请教。采女问:‘夫人交合,泄精为乐。现在闭而不泄,还有什么乐趣呢?’彭祖回答说:‘泄精会使人体倦,耳鸣目涩,口干唾粘,骨节解惰,握手无力。虽然暂时畅快,但不能长久为乐。如果动而不泄,则气力有余,骨节轻便爽逸。即使稍作停歇,思情更深,这难道不是长久的快乐吗?如果驾驭十二名女子之后,阳道会更加坚硬,如火般炽热,一天可以驾驭百名女子。交合在于从容不迫,以和为贵。玩味丹田,取其精髓,深按小摇,以致其气。女子感受阳气时,也有征兆:耳朵正红,如饮醇酒;乳房温暖隆起,握之满手;颈项频动,脚手屡摇。此时应该小缩浅插。从阴中得气,可以补益阳气。凡是驾驭女子之道,不一定要容貌艳丽,但求年少未乳者,肌肉软滑,细发小眼,音声和畅。四肢关节都要肉多,眼睛黑白分明;阴部、腋下,不希望有毛,即使有也应该是细软的。恶女的相貌是:蓬头垢面,长颈结喉,牙齿粗大,声音雄浑,大口高鼻,目睛浑浊,口颌有毛,骨节高大,发黄肉少,阴毛粗大又多逆生。与这样的女子交合,非但无益,反而会损命害人。在临施精时,应该闭口张目,握两手,左右上下视,缩鼻取气,又缩下部,吸腹,小口呼吸,则精气上补脑,使人长生。即使有精液泄出,也只是清汁而已。这样可以使人不老,是最隐秘的养生之道。如果交接时精大动,急欲泄出,可以用左手中央两指抑制阴囊后的大脉,长吐气,并啄齿十遍,然后施精,最终不会泄出,精气会返回脑中。这是相传的秘法。”

广成子说:“不要劳累你的形体,不要摇动你的精气,少思寡欲,就可以长生。阴后(肛门)前,即尾闾之穴,人如果采用这种方法,会导致腰重脚弱。其实有要术,不在于此。所以娄先生诗曰:‘不用学御房,御房别有方。存身缕脊脊,急于按精堂。大失位,面色渐萎黄。本欲求长生,中道成夭亡。’又有服用龙骨、矾石、紫石英、龙牙、定风草之类的药物,虽然有速效,但为害也不小。这不是长久之术,学者应该深思熟虑。凡是小浴(指简单的沐浴),可以用蛇床子、牡蛎末,与椒、葱作汤,对身体有益,男女都适用。凡是疮疡,可以用甘草、黄柏作汤沐浴,效果很好。常用蛇床、紫稍花、山茱萸,煮绵帛作囊,不浸冷气,效果极佳。”

《道经》说:“六十闭户者,说的是人疏于学性,在尚未萌芽时就已受损,以此成就,仍然会有许多病患。何况世人不能畜养元和之气,保惜形容,妄服丹砂,恣助情欲,导致神魂不附身,茫茫兀兀,精魂俱丧。外表看似质朴,但旨趣都忘记了,身体患上顽疾,难以治愈,只能依靠枕席,劳累妻子奴仆,岁月蹉跎。这都是因为不知道道法,性贪绚庸情而已。观察世人,母亲健在的不过十八九,父亲健在的不过十一二。以此推断,人们多嗜欲,往往会危及生命,真是可悲啊!”

总论

颖阳子说:“道家书籍有数十万言,其主旨也有数千条。世上的学者,望着这些高深博大的书籍,能够深入探究其渊密的人又有多少呢?流传下来的,只有奇论秘诀歌诗,也有几千几百本。由于祖师不同,人为异习,自己所认为对的,别人未必不认为错;自己所认为错的,别人未必不认为对。然而,这些书籍有的出自山岩江海之士,有的取自贫贱庸保之人,但都是所谓得神仙真人之旨。这些书籍讲述遵生之说,通晓万物之变,世人竞相宝秘,以为性命之书。其中小的方面,可以隐括嗜欲,检押情性,安养神气,完固形体,使饥渴寒暑疵疬不能外侵;大的方面,可以存守三一(指上中下三丹田),息气育胎,九还七反(内丹修炼的术语),内炼金液,从而能够长年益寿,与天同寿。虽然有大小之分,但都是修炼久视之道。我编集这本书,已经完备了。如果不是合适的人,我不会轻易传授,岂是私心呢!只是得到它的人,应该慎重对待而已。现在的人,有的凭借权豪而访求,有的驰骋势利而相授,只是口头传授,表面遵守,就以为得到了术法。如果不禁止贪欲,沉溺于情爱,虽然得到了术法,也未必能成功。近观庸俗之人,只听说轩辕、容成、彭祖、左慈善于采补之术,就往往学习固闭之类的下术,以为对泥丸有益,却不知道真正的方法。他们造意之方,已经使元气离开了正位,即使能够不泄,但精气都在腰股盲臂之间,久而久之就会患上重腿衰惫之疾。又有人恣意服用三黄(指黄芩、黄连、黄柏)、钟乳、阳起石、补骨脂、桂附之类的药物,这些药物善于激发虚阳,而不是完善正气。服用时如果不加节制,未曾清慎,药物虽然能壮气,但气逸而乱,这是情势使然。久而久之,就会患上隔热发背、风缓消中之疾。还有人与下虚者(指身体虚弱的人)用艾灸助气,虽然可以助气,但多灸则会侵夺正阳。所以,药物与艾灸,都只是支撑形骸,放纵欲望,取快一时,而不知道真元已经失去了主宰,虚阳尚且以客存。如果在未病之前治疗情欲,那么服药、砭石、艾灸就容易取得必然的效果。学道之士,应该努力保精,不要失去真气,荒废前功。在情欲未除时,如果难以控制,就运用要术,不要损害道法。经曰:‘方寸之中谨盖藏,不圆不方闭牖窗。’说的就是这个道理。枸杞、天门冬、黄精、山药、人参、白术、地黄、茯苓等草木之精粹,都可以作汤或丸药,作为饮食起居的辅助,对身体有益。至于呼吸外气、妄想变怪、勤劳岩谷、甘分饥渴、驰骋名利、忧戚胜负等以赋其情性腑脏的行为,都不是道的正道。”

老子说:“上士闻道,勤而行之;下士闻道,大笑之。行之者以此夫,而笑之者亦以此夫!”


生·往期精选

7 July 2018



武宗·旗下公众号


武宗·交流群大全

微信群-扫码进入

QQ群-QQ扫码进入




武宗·短视频


视 频 号

快手号:ikunfing

抖音号:ikunfing

关注我们

《武宗》——天下武术宗成。每天分享各门派各拳种武学知识,以文字、图片、音频、视频等格式展现传统武术国粹的魅力,同时传承和发扬武术(武品、武技、武功)的实用价值。武宗“以武学打开世界”为宗旨,以“智者不匹夫,武者无懦夫”为目标。学功夫,除了强身健体,掌握真正的技击能力才是武术之魂,武学之精髓!欢迎您的加入~


2025


Read the original text and discover more

“阅读原文”  发现更多 ~ 

武宗
《武宗》——天下武术宗成。每天分享各门派各拳种武学知识。武宗“以武学打开世界”为宗旨,以“智者不匹夫,武者无懦夫”为目标。武学不仅是大道、哲学,还训练人的智、仁、勇、能。学功夫,除了强身健体,掌握真正的技击能力才是武术之魂,武学之精髓!
 最新文章