头部被控·解脱与反击

百科   2025-01-04 23:51   广东  

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头部作为人体之首,汇聚了五官七窍,大脑神经深藏其中,对于感受外界信息、调节机体活动状态具有极为重要的意义。头部的运动与躯干、四肢的运动关系极为密切,如抬头时不易弯腰,低头时不易挺胸。在格斗中,如果头部被歹徒袭击或控制,若不能尽快解脱纠缠,便极易因身体其他部位动转不灵而遭受攻击,轻则失去抵抗能力,重则危及生命。本文特向读者介绍几种简单易学、行之有效的头部解脱与反击法,以供大家参考。


一、正面抓发的解脱与反击

当被歹徒从正面用右手抓住头发时(图1),


应迅速用两手紧紧扣住其手,使之无法抽脱(图2)。


然后左脚向后撤一步,右脚紧接着再退一步,同时重心下降,上体前倾,快速低头向下,两手用力撅其右手腕,使之因疼痛而松手,即可解脱(图3)。


解脱后,两手继续抓住其臂不放,主动向后团身倒地,同时用右脚向上蹬踹其裆腹部,将其蹬出(图4)。


要点:两手扣握敌手要牢固,退步要快,屈身低头与两手用力要一致;撅指要狠,主动倒地与踹腿要协调,踹腿要有力。

二、身后抓发的解脱与反击

当在前行或站立时,被歹徒从身后用右手抓住头发时(图5),


解脱的方法是用两手紧紧地扣住其右手背,紧接着向左转体一百八十度,两手和头部同时用力向左、向右拧转其右臂即可解脱(图6、7)。


解脱后,迅速起右脚踢击其裆部,致敌重创(图8)。


要点:扣手要牢固,向左转身时稍下蹲低头,拧转敌臂时要挺身抬头,弹踢敌裆要快、狠。

三、勒脖压头的解脱与反击

当歹徒从背后用右臂勒住脖颈,左手向前推压头部时(图9),


应迅速用右手抓住其右肘部,同时用左手抓住对方的左肘部(图10)。


随即右手向上抬举对方右肘部,左手向下猛拉其左肘,在迫使对方脱手的同时,向左转体撤右脚稳住重心(图11)。


紧接着提右膝猛击其腹部或裆部(图12)。


要点:右手上推敌臂与左手下拉敌臂、向左转体几乎是同时动作,转体时头部应贴着对方的左胸下脱,提膝顶撞要凶猛有力。

四、背后堵嘴的解脱与反击

当歹徒从身后用左手堵住嘴,并用右手推腰部时(图13),


应迅速用左手抓住对方的左手或手腕(图14)。


紧接着猛然向左转体,同时向前上右步,左手用力向左拧转其臂即可解脱(图15)。


解脱后,迅速用右肘横击其耳部或太阳穴(图16)。


要点:抓敌手腕要牢固,转身上步要快,肘击时要利用蹬腿拧腰之合力增加打击力,击肘要既狠又准。

五、由后抱头的解脱与反击

当歹徒从背后用右臂把头部牢牢地挟在其腋下时(图17),


应迅速用左手抓住其左肘,并同时用右手从敌两腿间抓住其左膝部(即抓住对方的裤管)(图18)。


紧接着左脚向左跨步,同时右手用力向右上方提拉,使敌失去重心平衡而倒向一侧(图19)。


随即用两手抓住对方的右臂上提,同时抬右脚向下踏踩其头或颈部,将敌制服(图20)。


要点:左手抓肘与右手抓敌膝要快、准、牢,提拉敌腿要猛然有力,踏踩敌头要狠。

六、正面抱头的解脱与反击

当被歹徒从正面用右臂挟住头部时(图21),


应迅速用左手抓住其右手腕部(图22)。


紧接着左手猛然向左下拉带其臂,同时右脚疾速上步于敌两腿之间,上身前俯,右手从其裆下抱住其右大腿(图23)。


而后迅速挺身,将敌扛起,左手下拉,右手上送,身向左倾,将其摔落(图24、25)。


要点:抓腕要牢固,拉带敌臂要猛然有力,进身要快,抱敌右腿要紧,扛摔要猛,要有爆发力。


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7 July 2018



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