中西汇通心理学
人格障碍
8月20日
主讲人
吴雄志
《中西汇通心理学》为太湖学堂——心身医学部，最新推出的一门公益课，旨在汇通儒、释、道心学、中西医学、心理学来认识生命实相，了解心身疾病的根源。此为《人格障碍》内容的课后答疑。
01
线上 • 课后问答
老师，我们怎么通过一些日常的行为模式或者习惯去改变自恋型人格障碍？
问
答：第一，学会关注别人，自恋型人格障碍关注的是自己。只关注自己的人怎么能学会关注别人呢？他学不会。所以自恋型人格障碍的人可以先把“你、我、他”三个字写在纸上。每说一句话，就想一下这句话里是不是只有“我”？有没有考虑到“他”、考虑到“你”？
问
老师，“不耐烦”的心理过程是什么样的？
答：适应不良综合征的第一个特征表现就是无耐心。无耐心就是不耐烦。不耐烦的本质是不接受。适应不良综合征的人对批评的心理反应是愤怒、羞愧和感到耻辱，而表现出来的是不耐烦或沉默。
你对孩子说“小宝，你吃香蕉为什么乱扔果皮”？如果他能感受到你对他很严格，他就不敢走，就会沉默地站在那里。如果他认为你的态度是可以让他离开的，他立刻注意力就转移了。
一个人不耐烦的本质是他对你的批评、建议、指责不接受，沉默是被动的不接受你的批评，离开是主动的结束你的批评，他不想听。
老师，有的人对陌生人有一定程度的耐心，但是对熟悉的人就没有什么耐心，他们的心理是怎样的？
问
02
课程信息
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版权声明
本文来自《中西汇通心理学》 的课后答疑，主讲老师:吴雄志 教授。分享此文出于传播和学习交流之目的。吴门心身 为 太湖学堂 心身医学部 官方公微，致力于汇通医儒释道、传播吴门中医心身医学，如需转载，请联系我们（247557838）开白。
编辑:课程整理小组
排版:邢秀华
审核:薛喜梅、李小君
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