“打甜”的7个技巧,很多球友都没做到,是影响击球的关键!

文摘   2024-10-28 19:11   河南  

在我看来,很多高尔夫球友都没有养成击球过后检查杆面上球痕的习惯,或者检查了,但面对偏离甜蜜点、杂乱无章的球痕,往往束手无策。

“打甜”是大家都知道的一个提升击球质量的因素,可怎么“打甜”,为什么“打不甜”,绝大部分人就不知道了。

通常来说,当击球点越接近杆面的甜蜜点,距离就越远,击球也越容易实现稳定。反之,则可能导致击球出现各种问题。

比如常见的打深、打薄,或者击中杆面的根部和趾部,以及杆面划过球,形成一道斜着的球痕。这些都是明显的打不甜的例子。

不但会大幅影响击球瞬间的动能,而容易在齿轮效应下,使杆面发生偏转,以闭合或开放的杆面击球。

我想,对于这些,很多球友并不陌生,甚至“深受其害”。

那么,该如何击中甜蜜点呢?我建议大家可以牢记下面这些技巧。

1.击球准备时,注意双手的位置,要让手臂自肩部自然下垂,距离左大腿内侧上方约一拳半的距离。不要向前伸,更不要过分靠近身体。

合理的双手位置更有利于让双手带动球杆正确还原,从而更容易甜蜜击球。

2.保持身体角度不变,这是扎实击球的关键因素。不管是起身,还是下杆时下半身更加弯曲,都会影响挥杆圆弧的最低点,导致打厚、打薄。

而在下杆过程中,保持合理的脊柱角度的秘诀就是让髋部旋转,不要向身体正前方移动(骨盆前冲)。

3.形成稳定的轴心,尽量避免身体左右侧移,这是挥杆的大忌。尤其是在下杆阶段,一定不要让头部向前移动,否则不但会导致挥杆无力,还容易产生由外向内的下杆轨迹,让杆头斜着划过球。

4.挥杆过程中还要保持身体的平衡,因为一旦丧失平衡时,就不得不通过其它动作去补偿,比如双手,这就会影响杆面的触球点。所以,只有平衡地挥杆,才更容易击中甜点。

5.下杆时应该避免刻意发力。要知道,越是刻意发力,就越容易偏离甜蜜点。更不要让双手有刻意“找球”的举动,这反而会错失击球。保持80%的挥杆力道和双手跟随身体运动,才是最理想的挥杆方式。

6.下杆过程中让手臂在重力的作用下向下运动,并在击球瞬间沿着目标线运动,不要让双手向内缩,更不要向外伸,否则就容易以杆面的趾部或者根部触球。

7.保持良好的挥杆节奏。节奏永远是挥杆的核心要素,对打甜也有很大的帮助。一旦丧失节奏,随之而来的就是击球点遍布整个杆面。

想要甜蜜击球,其实并没有太多的秘诀,做好上述的这些基本功就够了。此外,再次建议球友们,一定要养成检查的习惯。

图片来源:网络

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