冬天一到，柚子就成了水果摊上的“主角”。柚子是咱们中国传统水果，尤其在南方，柚子不仅是一种食物，更是一种文化。
柚子在民间有“佑子”的说法，寓意保佑子孙平安、健康。因此，柚子常常出现在年夜饭桌上或者春节礼篮里，寓意一家人甜甜蜜蜜、团团圆圆。
柚子的营养也特别丰富，维生素C高到让人羡慕，还富含膳食纤维，冬天吃柚子既能润燥，又能增强免疫力。
不过，正因为它的这些优点，也让一些人忽视了吃柚子的禁忌——有些人吃了柚子，反而可能伤身！
虽然柚子是个“宝”，但并不是所有人都适合多吃。下面这3种人群，吃柚子的时候可要悠着点了。
1.吃降压.药的人
柚子和降压药可是“天.敌”！
很多人都知道柚子健康，但忽略了它一个“隐藏属性”——它会和药物发生反应，尤其是降压.药。
一些降压药和柚子中的化学物质结合后，会增强.药的效果，结果导致血.压降低得过快，轻则头晕眼花，重则出现低.血.压危象。
2.肾功能不好的人
肾功能不好的人也要当心。
柚子含有一定量的钾，而肾功能不全的人对钾的代谢能力差，吃多了可能会引起高钾血.症。因此，如果你本身肾脏不好，尽量少吃柚子，尤其不要一次吃太多。
3.胃寒或脾虚的人
柚子属于寒性水果，胃寒、脾虚的人吃多了，容易引起肠胃不适，比如腹泻、胃痛等。
尤其是冬天，本身气温低，再吃凉性的柚子，很容易让肠胃“雪上加霜”。
所以，这类人吃柚子的时候要注意，最好适量吃一点，或者用温水泡一泡柚子，减少寒性。
其实，柚子是个好东西，它的囊清甜爽口。其实它的皮和耔还有大用处。
很多人吃完柚子，皮和籽直接扔掉，其实真的是暴殄天物！柚子全身都是宝，能省下不少钱。
1.柚子籽能护肤、去油
柚子籽看着不起眼，但它其实含有丰富的植物精华，特别是柚子籽油，有天然保湿和抗氧化的作用。
用柚子籽制作护肤水是个不错的选择。操作也很简单：把柚子籽捣碎，用温水泡一泡，然后用这个水洗脸，可以帮助清洁皮肤、减少油脂分泌。
还有，柚子籽还可以用来煮茶，有淡淡的清香。对于那些胃火大、口干舌燥的人来说，是一种天然的降火茶。
2.柚子皮能去味、止咳
柚子皮可是居家神器！
去异味：柚子皮直接放到鞋柜或者冰箱里，能吸附异味，清新空气。
泡脚驱寒：冬天泡脚的时候，往热水里加一点柚子皮，不仅能让水变得更加香气扑鼻，还能驱寒、促进血液循环。
止咳化痰：小孩咳嗽的时候，喝点柚子皮水，能润肺止咳。不过要注意，最好用新鲜的柚子皮，洗干净后再煮。
吃柚子讲究适量，别一次吃太多，再好的东西过量了，对身体都没啥好处。
希望大家都能在寒冷的冬天，吃着香甜的柚子，守住健康，守住温暖！
