中国实战摔跤之别子与勾子

财富   2024-12-11 00:03   湖北  
摔跤之勾子技巧

手别子

预备:(右对右)甲左手抓乙右小袖,右手封住乙左前臂。

动作:

①甲左手用力向左侧拉,背步,同时转体。

②右肩顶住乙右腋窝,右手放在乙的右膝处。

③长腰、甩脸、右手向上撩。

手脚别子


预备:(右对右)甲左手抓乙右小袖,右手封住乙左前臂。

动作:

甲左手用力向左拉,背步,同时转体。

②右肩顶住乙的右腋窝,右手放在乙的右膝关节处,右腿别在乙的右膝下。

③长腰、甩脸、右手和右腿同时向上撩。


注意:

用此法时,甲左手向左侧拉使乙体向前移动,如乙体不移动时,甲走磨盘步来带乙移动。


花别子

预备:(左对右)甲左手抓乙右小袖,右手抓乙左上领。

动作:

①甲双手向左一横,左脚踢乙的右腿。背步同时向左转体。

②右胯贴住乙小腹,右腿别在乙的右膝下,长腰、甩脸、撩腿。

注意:甲背步时,左腿要贴近乙的左腿,手要换握乙的腋窝或挟头。


跳步别子

预备:

(右对右)甲左于抓乙右小袖,右手抓乙左手腕。

动作:

①甲左手微向右一横后,即向左拉跳步,同时转体。

②右手挟住乙头颈,右胯贴住乙小腹,长腰、甩脸、撩腿。

注意:跳步要贴近乙的左脚,跳不要高,左膝要屈。


切别子

预备:(右对右)甲左手抓乙右小袖,右手抓乙上领。

动作:

①甲左脚上步,收胯塞腰。

②右脚前移划成半弧形,缠住乙右脚往下一压。


③右手挟住乙头颈,左手向左侧拉,右胯贴乙小腹,转体、长腰、甩脸、撩腿。

注意:往下一压使乙重心向右移动,上手紧挟乙头。


防守别子的方法

甲使用别子时,乙有两种防守方法:一为“相”,二为“离”。

现以大拿别子为例,说明如下:

1.相。(右对右)甲使用磨盘步使乙重心移动时,乙为保持平衡不被甲右腿别住,和甲同方向移动,右脚前斜一步同时左脚移滑半步,保持原来两脚的姿势,使甲抬不起腿。


2.离。(右对右)甲上步使用别子时乙为保持重心稳定,后撤右腿,同时上手用力向外支,使甲失去重心。


反攻别子的方法

1.插扦:当甲两臂向右一横时,乙屈膝降低重心,甲右腿要别乙右膝的同时,乙将左腿插人甲裆内来别甲的左腿。

2.:当甲两臂向右一横时,乙屈膝降低重心,甲右腿别住乙右膝的同时乙放底手抱腰,头贴紧甲右肋,左脚内侧向里搂甲左膝,向左侧用力,使甲向左侧倒地。


勾子类

勾子是以一脚站立,另一腿插在对方裆内,有的必须缠住对方的腿向后撩起或前踢的一种转体动作。


有三种形式:挑、撩、压。其要点分述如下。

1.挑勾子的使用要点:

①底手抓紧对方的小袖,上手盖后圈或夹头向下卷。

②进入裆内的腿要缠住对方小腿的外侧,向后撩挑。

③进半胯,要贴紧对方的胯骨。


④向站立腿的外后方向长腰甩脸。

⑤对方重心向前才能使用此法。


2.撩勾子的使用要点:

①上手要向上提和向前甩。

②半进胯,弹动对方胯部。


③腿进入对方裆内迅速撩对方膝关节上部。

④向站立腿的外后方向长腰甩脸。

⑤对方重心向前才能使用此法。


3.压勾子的使用要点:

①底手要拿严,上手挟头或盖后圈向上提。

②进裆的腿要缠住对方的小腿。


③半进胯,站立的腿向前跳一步,用腰部力量向缠住对方腿的方向后翻。

④缠住对方的腿要向前踢。

⑤对方重心向后,此法适用。


(一)挟头挑勾子  (二)盖后圈勾子    (三)撩勾子

(四)反挂门撩勾子  (五)压勾子         (六)换腰撩勾子

(七)挂带撩勾子      (八)防守勾子的方法    (九)反攻勾子的方法


挟头挑勾子

预备:(右对右)甲左手抓乙右小袖,右手抓乙左上领。

动作:

①甲双手向右侧拉,使乙重心移动,背步。

同时放开上手(右手),挟住乙的头颈,右腿插入乙裆内,缠住乙的左腿,半进胯。


③紧跟着撩腿、上挑、压头、长腰、甩脸。

注意:甲放底手,抄住乙的上臂,向内锁紧,如不能锁紧则底手要抓紧。


盖后圈勾子

预备:(右对右)甲左手抓乙右小袖,右手盖乙的后圈。

动作:

①甲背步,右腿插入乙裆内,缠住乙的左腿。

②进胯,腿上挑,甩脸。


注意:如乙抓甲左小袖时,甲左手用力向左拉。

如没有抓到甲的小袖时,甲要抱住乙的右手。

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