“扶手对打”拳术是八极拳正宗拳术，在发源地沧州一带和京津等地流传较广。此拳术虽是对打拳术套路,但编排合理、科学精到，而对性抗极为强烈，一般拳术水平和身体素质有差距者,相互一练,即见效果;弱者被打倒,是八极拳特具的挨膀挤排。
近身闯打，赋予了扶手对打拳术的实际作战特点，对实战水平的提高帮助,启发有其特殊的意义。同时,年老体弱的人们,学会此对打拳术,相互照应,柔绵练习,于身体健康、精神舒畅,也有相当的益处。
口诀
发拳跃闯紧随身，前扑按下接拿掉，
盘树挑别专寻“根",外别摞拐崩肘破，
掸抽圈打找头面，挂身自掩奔心口，
摔打踢拿擒扑技，全在扶手举中找。
一:甲乙共同练。
甲:白衣者;乙:黑衣者;两人相对站立,间距3一7米许(可多可少,据练功场地而定);均右掌左拳相互行拳礼。附图1。
二;起势一下面蹲踞身,双臂拳自己向身内旋顶、撑直,拳心向对;呈并步曲立之势。目视对方。附图2。
三:控方势一双方后撇身，提右足落踏，左右呈左四只步势;左臂、拳平行直立前撑,右臂曲肘.拉胯抬胯间,拳心向对。附图3.拉弓势动作。
四、甲一箭步、跟提,跨马撑捶势;以左足为先向前方,奔乙面前迈步,右足随之击步跟蹴而进,至乙身前右膝前顶撞,拧腰摆胯发力,右足踏落于乙之两腿中间,跺碾进身呈马步势;同时身向左转体180度发劲，右臂季自腰间顶撑击出，拳眼向上,左臂肘后拉助力,左拳拉挎于腰间。
乙一撒步按扶势:左右足下蹬发劲,身向左后拧转180度,提左足撤落于右足后,呈马步势;双拳化掌迎甲击打之拳、臂,自身空闪并以旋转之力向下按扶甲击撑之手臂的中节。
击法提示:甲以直拳击乙心胸，乙空闪化卸，并以撇步抽身于甲前击之肢体的中节。实战中双方各施所技攻击对手,择寻要害击打;甲可打出横、勾、沉、掸等击法;乙可一扶手出、点戳、扪、插、掩打并举。注意:自身旋转,打法多端;身撤意进,手进,主动防御,反击对手。
附图:4甲击跟提前蹴进手动作;
附图:5 甲撑拳击打,乙撤步按扶动作。
五、甲一弓步冲捶势:身向右拧转,向前下沉坐，右足前赶趟半步，左足后蹬呈右弓步势;左拳向前上方冲顶,右臂肘后拉助力，右拳收挎于腰际。
乙一挂耳接拿势;狮子抱球势一身向后沉坐，活步前挪半步呈右四六步势;曲肘回挂上挑手臂之前端,以拳遮护住己身的耳门处;左臂向前伸抄，左拿自下托拦抓甲左冲拳的手臂下端为接拿势;势动不停，双手为掌，右掌外切与左掌将甲的手臂相合拥抱,并向身前下方拽落外甩,身体向右拧转,挨靠,呈右弓步势。
击法提示:甲以拗身劲力冲拳直击乙的耳门,太阳穴部位;应用中可变化打法,利用自身的旋转之力，空提、涵敛自身旋出手发之，亦可圈打,提顶对手之头、颈、胸、肋部位，注意近挨击打,前打后拉以助。乙应临敌不怯、不慌,不虑不躁,因势而对,挂肘自护耳门、头颈部位,身挨伸臂抄抱;旋以双掌相抱,向身前下拽拧甩:应用时可打出抱、缠、撕、折的反关节击法,虽后发先至对方之身,控其、制其、重创对手。
附图:6甲撑击冲捶乙挂耳接拿动作;
附图:7乙捆抱下甩甲之手臂(正视)动作。
六、乙一一拗步撞别势:
右臂向身前下方插扶搂按甲的右大腿外侧或右腰胯下方,右肩拗打字之劲力向甲之左侧身处靠撞.同时左腿向甲右足后盘别,左足踏落于甲两足中间与右肩拗靠合力,左手捆抱抓拧甲左手臂腕部控之,固之,并后折拉助力，落步为左弓步拗身之势，双足内扣盘扎，甲撤步摞肘势(左):提右足迅速撇落于左足后,呈马步势;
势动不停:身向前挨挤后足下蹬地发拗身劲力,左肘向下沉击并向外拐挑甲之右臂,化其撞别劲力,落势为左弓步势。
击法提示:乙抱折搂靠别摔甲,以攻为守,主动反击，此势讲究上撞靠下盘别，中间扶固对手的腰胯,大腿外侧演练,应用可以下揣上顶低、撞击,并别摔对手,亦可撩打,提抓翻摔，崩肘顶打并施制之。甲急行变势,以提足后撒,沉身裹抱紧敛,空身闪化乙的搂扶拗身撞别。
摞肘沉击外拐护身自保动作妻具内在劲力，强悍而又从容，势若天成，不僵不涩。应用中可以肘栽劈反击对手。
注意下盘要稳固,腿膝内合,步碎而粘,以处变势之进退吞吐。
附图:8乙拗身撞别下扶甲动作;
附图:9乙拗身撞别动作(正视);
附图:10甲沉摞拐肘化乙拗身撞别动作。
七、甲一拗身崩肘势(右):紧接上动:双足向前滑行，身体向左拧转，以拧力之拗劲向前填右肩、向乙之胸部中间横向崩击右肘，右腿瞪地助力呈左弓步拗身势;双手握拳挎抱于胸下腹上部位,左肩、臂向后拉挣助力。
乙一一撤步横推掌势一迅速空涵自身,向左拧身转体,左掌顺势向前横推甲之崩击肘的后端,定热为右四六步拗身势;右臂肘后拉助力,右拳拉挎腰之际。
击法提示:身拧肘崩,前打后拉，步滑势行,崩撼突疾;甲的崩肘须达到以上要求，尽管是对打,动作也不要勉强,做作，劲力足击打快,突出一个"崩”字,但手下有数,勿伤及同伴,注意此势务必要紧贴住对手身体而发起攻势,否则难以奏效。
应用时中路找中心两壁,侧面打两肋太极,亦可提崩打对手的颌,面部位，继而撩阴、搔抓制对手于死地。乙打出拧腰抖放劲力,横推拍出对方所崩之肘,注意塌掌横扪，结合拧身闪化,动用要快，空闪甲之攻击,劲力冷脆,以疾劲制崩撼。
应用时不要拘泥于形式,步吞掌出，可推、可戳插,扼击对手的面门、双目、咽喉部位制之,此为“围魏教赵”的实际应用。
附图:11甲拧身崩肘。乙抖身横推掌动作:
八、甲一一弹踢、侧身膀胯势:
右足向前弹踢(找乙的小腿外侧处)。旋向下跺踏呈马步势,左足随之拖进;抢右臂、拳拧身、蹬由身内向上,向外,前方以内旋足跟.腰磨胯坐劲力横向上横打;乙之身体侧正面,左侧肢体拉挣助力,左掌向下拍并扶掩于右胸肋前侧，定势为右弓步势。
乙一撤步并双架势:抽右足向左足后撤身踏落呈马步势:左掌握呈拳沉臂向下闭挂，空闪,右拳撑于胸前待机;
势动不停,迎甲弹踢活步转闪甲之右足，旋挪步前挨挤，甲胯打之手臂下落横翻之际，乙即贴挨;以双肘前撑推其手臂，双拳、小臂下端向身下磕挂拥击,落势为马步势。
击法提示:甲以足踢为进,迫乙闪足挪位，并在其步未扎稳，以横向胯打摔拽之，对练劲力发之六分而止,拳势稳健、点到即止;
应用中前冲撞靠乱对手下盘，拔其根，打摔并施,亦可继以肘顶、翻扪,摘打对手心胸、头面、腹裆制之。乙提步落扎利落、迅速,凝劲拥推,并下以膝粘住甲前腿,使之一动便失下盘,即以肘翻推甲手臂,而且要向下磕挂,引捋破坏其攻势,对打时动作要有弹性，身愈挨靠甲,安全系数就愈高，步要碎活，拳势稳健。应用中闪化闭对手弹踢,踏步于对手攻击“死角”,拥推磕砸挂捋并施伤其攻击肢体的后发而制对手于倒、伤境地。
对付对手高腿横扫踢,此势较好,上封步粘而闯进,下碴砸翻手扪击,下以腿另足盘助力打摔，下磕对手小腿胫骨处，膝关节，或以肘尖撞顶其大腿肌肉群，使之负痛，失却战斗力，扪击打对手耳门、侧面、侧颈,后脑部位。
附图:12甲弹踢乙闪挂闭身动作;
附图:13甲侧面膀胯翻打、乙双架拳下磕拥推动作;
附图:14乙下磕引捋破甲胯打动作(正视)。
九、甲一一右足前赶半步,左拳化掌下
按扶甲之右臂，旋抖身拔背发劲以右拳化
