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NMN，全称β－烟酰胺单核苷酸，是人体所需的一种关键性辅酶NAD+的前体物质。NAD+是细胞内DNA修复系统的重要原料，也是细胞核与负责能量合成线粒体间的关键联络因子。但是，NAD+浓度水平随年龄增长而快速下降，补充NMN可提高NAD+浓度水平，从而使细胞的能量水平和基因修复能力恢复到年轻态。2024年4月27日，在乐真血管论坛（LEGEND Vascular Symposium 2024）暨中国病理生理学会血管医学专委会春季学术研讨会上，来自海军军医大学第二附属医院上海长征医院的曲乐丰教授公布了中国首个三甲医院进行的抗衰老NMN人体、双盲、随机对照试验揭盲结果，力证了NMN强大的功效。
该NMN临床试验为随机、双盲、安慰剂对照的Ⅱ期临床研究，是我国首个在三甲医院进行的NMN人体临床试验。
该试验针对服用NMN前和服用NMN后人群进行随机双盲对照试验，分析NMN对于人体衰老标志物的影响，并对衰老、细胞周期、疾病等相关基因的转录水平的调控进行记录。
试验结果显示：受试者服用NMN（300mg/day）60天后，血液中NMN下游衰老相关代谢物水平显著升高，生理年龄显著减小！
60%受试者表示服用NMN后日常血压监测水平下降；
同时，2023年8月份，在Advances in Nutrition期刊上，研究人员发表了题为“The Safety and Antiaging Effects of Nicotinamide Mononucleotide in Human Clinical Trials: an Update”的综述论文，总结了在中日美三国开展的补充NMN的人体临床试验和NMN/NAD生物学的研究进展，进一步说明补充NMN在人体健康中发挥的有效作用，以及人体临床试验中的安全性。图源 | advances.nutrition.org研究显示，改变生活方式(如运动、饮食和热量限制、并增强昼夜节律)，使用小分子抑制剂或激活剂促进NAD+的生物合成，补充NAD+前体(主要是NMN、NR) 可以提高NAD+水平。![]()
衰老过程中NAD+水平的变化(a)，恢复NAD+水平的方法(b)图源 | advances.nutrition.org
其中，补充NMN可以显著提高血液、骨骼、肌肉中的NAD+水平。
该综述文章统计，NMN相关的临床试验，已发表了10项，另有13项已完成但未发表的试验和11项正在进行中。在已经发表的NMN的人体临床试验中，口服剂量从100mg/d到2000mg/d不等，其中250mg/d是最常用的剂量；哈佛医学院给予的NMN最高口服剂量为1000mg，每日两次，连续14天。整体的安全性评估上，已经发表的NMN的人体临床试验没有报道明确的副作用，结果提示NMN是一种安全且耐受性良好的非致突变物质。NMN作为人体所需的一种关键性辅酶NAD+的前体物质，NAD+浓度水平随年龄增长而快速下降，补充NMN可提高NAD+浓度水平，从而使细胞的能量水平和基因修复能力恢复到年轻态。同时，根据目前的人体临床试验表明补充NMN是安全的，也一种可靠有效的营养物质。以上内容仅为知识科普。
